Здраве

Най-добрите домашни средства за лечение на бактериална вагиноза

Влагалището е сложна екосистема, в която добрите бактерии постоянно се борят с лошите – и обикновено побеждават. Но понякога този деликатен вагинален баланс се нарушава, когато лошите бактерии са повече от добрите. Резултатът е бактериална вагиноза. Обикновено това състояние, което засяга много жени, причинява необичайно вагинално течение, което може да бъде сиво или бяло на цвят, воднисто и рядко. Може да усетите и силна миризма на риба, особено след полов акт или по време на менструация. При около 50-75% от жените обаче не се наблюдават никакви симптоми.

Типичният начин на лечение на бактериалната вагиноза включва антибиотични медикаменти или локални антибиотици. Но има няколко природни средства, които също могат да помогнат за преодоляване на инфекцията. Ето какво трябва да опитате:

Дайте шанс на чесъна

Чесънът е известен със своите антимикробни сили и може да избави вагината ви от тази бактериална инфекция. По-конкретно, съдържащото се в чесъна серно съединение, известно като алеин, има мощни антибактериални свойства. Всъщност, според едно проучване, таблетките с чесън и метронидазол, който се използва за лечение на бактериална вагиноза, са сравними по ефикасност.

Начин на употреба: Добавете пресен чесън към диетата си. Можете да използвате чесъна и като свещичка за справяне с вагиналните инфекции. Увийте обелена скилидка чесън в марля и я поставете във влагалището си за една нощ, за да се справите с лошите бактерии. На сутринта го извадете и повторете процедурата в продължение на няколко дни.

Изплакнете с разредено масло от чаено дърво

Маслото от чаено дърво е етерично масло, получено от растението Мелалеука алтернифолия. Това мощно антимикробно средство отдавна се използва за лечение на бактериални инфекции. Как действа? Биоактивни съединения като алфа-терпинен, терпинен-4-ол, гама-терпинен и алфа-терпинеол му придават антибактериални, както и противогъбични и антипротозойни свойства.

Начин на употреба: Изплакнете вагината си с разредено масло от чаено дърво. За да приготвите промивката, смесете 0,4% концентрация на етеричното масло в една четвърт вода. Можете също така да приготвите супозитория с масло от чаено дърво, като накиснете тампон в 40-процентов разтвор на масло от чаено дърво. Внимавайте обаче да не го оставяте за повече от 24 часа.

Използване на борна киселина

Борната киселина е друго съединение, което може да ви отърве от вредните бактерии. Борова капсула може да се използва като свещичка за лечение на повтаряща се бактериална вагиноза. Това средство обаче не се препоръчва по време на бременност. Също така имайте предвид, че може да бъде токсичен, ако се приема вътрешно, и не трябва да се използва и върху открити рани.

Начин на употреба: Използвайте една желатинова капсула, пълна с около 600 мг борна киселина на прах, като свещичка в продължение на 2 седмици. Можете да поставите капсулата преди да си легнете и да я извадите на сутринта. Продължаването на употребата на свещичка с борна киселина няколко пъти седмично дори след като инфекцията се изчисти, може да подейства като превантивна мярка.

Опитайте кисело мляко

Приятелските бактерии като Лактобацилус, които се съдържат в киселото мляко, могат да създадат враждебна среда за вредните организми във влагалището ви. Супозиториите с Лактобацилус ацидофилус могат да помогнат за лечението на бактериална вагиноза, докато вагиналните капсули с Лактобацилус рамнозус и Лактобацилус гасери могат да ви предпазят от инфекции за по-дълго време.

Тук обаче трябва да се спомене, че употребата на киселото мляко все още не е напълно установена – според някои изследователи млечният лактобацилус, който се съдържа в киселото мляко, не може да помогне за лечението на бактериална вагиноза, тъй като този млечен щам обикновено не се среща във влагалището. Очевидно са необходими допълнителни изследвания, но няма нищо лошо да опитате това естествено средство, за да видите дали работи за вас.

Как да използвате: Нанесете кисело мляко върху вагината си, оставете го да изсъхне и изплакнете с чиста вода. Правете това два пъти дневно в продължение на около седмица. Не забравяйте също, че добавянето на кисело мляко към диетата ви може да повиши пробиотичния ви коефициент и да помогне за предотвратяване на вагинални инфекции.

Използвайте водороден пероксид

Когато имате бактериална вагиноза, нормалните бактерии във влагалището, произвеждащи водороден пероксид, са заменени от голям брой анаеробни бактерии. И ето защо водородният пероксид може да ви помогне да се справите с това състояние. Едно проучване установи, че промиването на влагалището с разреден разтвор на водороден пероксид ефективно елиминира симптомите на бактериална вагиноза. Всъщност е установено, че ефикасността му е сравнима с тази на метронидазол или клиндамицин – и двата медикамента, използвани конвенционално за лечение на това състояние. Освен това водородният пероксид е помогнал да се възстанови нормалната бактериална флора във влагалището.

Как се използва: Промивайте вагината си веднъж дневно с 30 мл 3-процентов разтвор на водороден пероксид в продължение на една седмица.

Вижте Златна пръчица

Златозадката е билка, която традиционно се използва за лечение на бактериална вагиноза. Обикновено за това се използват коренището и изсушеният корен на тази билка. Ефективността ѝ в борбата с бактериалната вагиноза се дължи на алкалоида берберин, който има полезни антибактериални свойства.

Начин на употреба: Смесете 1 до 2 супени лъжици от тази билка в литър вода. Използвайте това за почистване на вагината два пъти дневно.

Намалете риска от бактериална вагиноза с някои ежедневни практики

Точните причини за бактериалната вагиноза все още са медицинска загадка, така че може би наистина не е възможно да я предотвратите напълно. Въпреки това има някои прости ежедневни стъпки, които можете да предприемете, за да намалите риска от заразяване с тази инфекция. Намалете или напълно избягвайте женски продукти като спрейове, сапуни и кърпички, които нарушават вагиналния баланс. Използването само на обикновена топла вода за почистване извън вагината, избърсването отпред назад, след като отидете до тоалетната, и носенето на памучно или подплатено с памук бельо може да помогне за защита на добрите бактерии във вагината и да ви предпази от инфекции. Бактериалната вагиноза може да се разпространи чрез секс. Затова използването на презервативи или дентални тампони при секс може да има защитен ефект. Моногамната връзка с партньор, който ви е верен, също може да намали риска.

Бъдете предпазливи, ако сте бременна

Бактериалната вагиноза е често срещана по време на бременност благодарение на хормоналните промени. По статистически данни 1 на всеки 4 бременни жени е склонна да получи бактериална вагиноза. Ако сте бременна и имате симптоми, които показват бактериална вагиноза, консултирайте се с лекар, преди да се самолекувате. Бактериалната вагиноза може да увеличи шансовете ви за усложнения като бебе с ниско тегло, преждевременно раждане или дори спонтанен аборт и трябва да се обърне внимание възможно най-скоро.