Природни средства за лечение на язви на устата: Излекувайте това у дома!

Язвите в устата може да изглеждат малки и незначителни, но парещата болка и дискомфортът, които причиняват, могат да докарат всеки до крайност. Не помага и фактът, че те затрудняват храненето, пиенето и дори говоренето. Горещата храна, нараняването на устата, например от зле прилягащи протези, и хапането на вътрешната страна на бузата могат да причинят язва в устата. Също така и гените, стресът или някои хронични заболявания като възпалителни заболявания на червата или целиакия. Хормоналните промени, като тези, които се наблюдават по време на бременност, също могат да бъдат отключващ фактор. Колкото и да са неприятни, язвите в устата обикновено не са сериозни и обикновено се изчистват от само себе си в рамките на няколко седмици. Междувременно някои природни средства могат да ви помогнат да се справите с тях, да облекчите болката и да ускорите възстановяването. Лесно е да объркате язвите в устата с две състояния, така че преди да започнете да прилагате някое от тези средства, уверете се, че нямате:

Лихен планус: Ако имате много язви в устата си, това може да е причинено от медицинско състояние, като например болест на ръцете, краката и устата или орален лишей планус. Заболяването на ръцете, краката и устата може да доведе до обрив по краката и ръцете, докато при хората с орален лишей се появява бяла дантелена рисунка във вътрешността на бузите.

Простудни рани: Причинява се от вируса на херпес симплекс и представлява силно заразни, болезнени малки мехури по устните, около устата и дори по венците, устата или гърлото. Мехурчетата често са предшествани от усещане за парене, изтръпване или сърбеж и евентуално от треска, болки в гърлото или подути жлези. Простудните херпеси се нуждаят от отделна линия на лечение.

Изплакване със солена вода

Просто и ефективно средство за лечение на възпаление на устата е солената вода. Смесете 1 чаена лъжичка сол в чаша вода и размахвайте, преди да я изплюете. Солената вода има антисептични, както и противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат при рани от рак.

Опитайте с вода за уста от градински чай

Кулинарната билка градински чай също може да направи чудеса, ако имате рани от рак, и всъщност традиционно се използва като средство за лечение на това състояние. Тя има антибактериални и стягащи свойства, които помагат за справяне с тези неприятни рани и за тяхното излекуване. Пригответе силен чай от градински чай и го използвайте като вода за уста два до три пъти дневно за облекчение.

Изплакнете с разтвор от женско биле

Разтвор за изплакване на устата с женско биле може да е точното нещо, което ще излекува язвите в устата ви. Едно проучване установи, че хората с ранички, които са използвали вода за уста с тази билка, са имали значителни ползи – 75% от участниците са установили, че раните са се подобрили с 50 до 75% в рамките на един ден. До третия ден те са били напълно излекувани. Добавете 200 мг деглициризинирано (ДГЛ) женско биле към 200 мл топла вода и разбъркайте добре. Използвайте този разтвор като вода за уста четири пъти дневно, докато се излекувате. Уверете се, че размахвате водата за уста в продължение на няколко минути, за да й дадете време да подейства.

Макар че за тази цел може да се използва и обикновен екстракт от женско биле, счита се, че ДГЛ женско биле е по-безопасно. ДГЛ женско биле е основно женско биле, от което е премахнат компонент, известен като глициризин. Въпреки че глициризинът има много ползи, при прекомерна употреба той може да предизвика странични ефекти като високо кръвно налягане и отоци. За да бъдат безопасни за употреба от всички категории хора, много добавки с женско биле са стабилизирани чрез премахване на този компонент.

Прилагайте мед

Ето едно често срещано средство за лечение на язви в устата, което е налично в почти всеки дом! Този подсладител е добре познат със своите антибактериални и заздравяващи раните свойства. В едно проучване участниците нанасят мед върху раничките от рак четири пъти дневно в продължение на пет дни. Медът не само помогнал за облекчаване на болката и зачервяването, дължащи се на язвата, но и намалил размера на язвите.

Използвайте паста от куркума

Куркумата е често използвана в общностите в Югоизточна Азия за заздравяване на рани. Известно е, че съдържащото се в тази подправка мощно антиоксидантно съединение, наречено куркумин, има антибактериални, противовъзпалителни и болкоуспокояващи свойства. В едно проучване е разгледан ефектът на гел, съдържащ 2% куркумин, върху язви в устата. Прилагането на този мехлем значително намалява размера на язвите в устата, както и болката в сравнение с плацебо. Можете също така да опитате да нанесете гъста паста от куркума на прах и вода с памучен тампон, за да излекувате рани от рак. Измийте след 15-20 минути.

Опитайте вода за уста с лайка

Лайката е друга билка, известна със своята лечебна способност. Пригответе силен чай и го размахвайте в устата си три до четири пъти дневно, за да излекувате рани от рак. Флавоноидите като лутеолин, апигенин и кверцетин, съдържащи се в тази билка, ѝ придават противовъзпалителни свойства. Те позволяват на билката да успокоява лигавицата на устата.

Мажете се с тинктура от смирна

Смирната се използва традиционно за справяне с раздразненията в устата. Тази смола има лечебни свойства и може да облекчи рани от рак. Тъй като смирната е доста лепкава по природа, не е възможно да се направи чай от нея. Но можете да намажете язвата на устата с тинктурата. Традиционните лечители предлагат също така да смесите 4 мл от тинктурата с вода и да я размахате в устата си като вода за изплакване на устата.

Изплакнете устата си с хамамелис

Хамамелисът съдържа танини, които му придават стягащи свойства. Тази билка може да облекчи и възпалението. Като цяло това е полезна комбинация за облекчаване на рани от рак и облекчаване на болката. Пригответе чай от листата или кората на хамамелиса и го използвайте като вода за уста за борба с язвите в устата.

Избягвайте паста за зъби на основата на натриев лаурил сулфат

Пастата за зъби ли е виновна за раните от рак? Изследванията показват, че натриевият лаурилсулфат, който е детергент, съдържащ се в някои пасти за зъби, може да причини рани от рак. Смята се, че това става чрез премахване на защитния слой муцин в устата. Едно проучване установява, че само използването на паста за зъби без натриев лаурил сулфат в продължение на 3 месеца намалява броя на раните от рак средно от 14 на 5 при участниците.

Уверете се, че си набавяте достатъчно витамин Б, цинк и желязо

Ако твърде често се борите с ранички в устата, добра идея е да проучите и причините за тях. Проучванията са установили, че хората, които често получават ранички, може да страдат от хранителен дефицит на витамин Б, цинк, фолиева киселина или желязо. Така че, ако установите, че ги получавате често, проверете дали нямате недостиг на някои от тези жизненоважни хранителни вещества. Можете също така да си набавите храни, богати на тях, за да избегнете язви в устата.

Източници на цинк са стридите, птичето месо, млечните продукти и пълнозърнестите храни.

Източници на желязо са месото, белият боб, спанакът, бъбреците, морските дарове и птиците.

Витамините от група Б могат да бъдат приемани чрез здравословна балансирана диета, съдържаща пълнозърнести храни и плодове и зеленчуци. Витамин Б12 и фолиева киселина са специално идентифицирани като полезни за хората, склонни към язви в устата. Необходимо е да си набавяте витамин Б12 от животински източници като сирене, мляко, месо или яйца, а фолиева киселина – от зеленолистни зеленчуци, боб, ядки и грах.

Посетете лекар, ако

Язвата в устата ви не заздравява дълго време (3 седмици). Макар и рядко, язва, която не зараства, понякога може да е признак на рак. Винаги е добра идея да я прегледате.

Получавате повтарящи се язви в устата.

Ако язвата ви става все по-зачервена и болезнена, тъй като това може да говори за инфекция.