Нямате проблеми със съня, но сутрин се чувствате уморени?
Чувствате се неспали през цялата нощ, без енергия и без желание за нов ден? Може би си мислите, че проблемите Read More
Страдате ли от замайване и световъртеж? Причини, симптоми и ефективно лечение
Замайване, световъртеж или усещане, че светът около вас се върти – това са неприятни състояния, които почти всеки е изпитвал Read More
Какво да ядете вечер, за да не напълнявате? 7 леки и вкусни вечери
Вечерята играе ключова роля в здравословния начин на живот. Правилният избор на вечеря може да подпомогне отслабването, качествения сън и Read More
10 най-често срещани грешки при отслабване – и как да ги избегнете
Опитвате се да отслабнете, но теглото ви не мърда? Може би правите една (или повече) от често срещаните грешки, които Read More
Притеснява ли ви хъркането? 5 ефективни начини да спрете да хъркате
Хъркането е често срещан проблем със съня, който засяга милиони хора по целия свят и причинява неудобства не само на Read More
Болестта на Алцхаймер: Симптоми, диагностика и стадии
Болестта на Алцхаймер е невродегенеративно заболяване, което засяга предимно възрастното население. Характеризира се с прогресиращ умствен упадък и загуба на Read More
Старешка деменция: Симптоми, причини и лечение
Старешката деменция е често срещан проблем при възрастните хора, който засяга не само самите пациенти, но и техните семейства и Read More
Заетостта като ключ към успешното лечение на алкохолната зависимост
Търсенето на ефективни начини за подпомагане на възстановяването от алкохолна зависимост (алкохолизъм) е все по-актуално днес. Въпреки че индивидуалната терапия Read More
Как да намалим холестерола? Дръжте нивото му под контрол
Как да намалим холестерола е въпрос, който все повече хора си задават. Предвид нарастването на цивилизационните заболявания и увеличаващия се Read More
Какво е възпаление на синусите и дали е заразно
Синузитът е често срещано заболяване, което засяга много хора. Въпреки че може да изглежда като банален проблем, симптомите му могат Read More