Miten trauma vaikuttaa aivoihin ja kehoon
Trauma voi olla monenlainen. Se voi sisältää mitä tahansa fyysisistä vammoista stressitilanteisiin. Esimerkkejä ovat auto-onnettomuudet, luonnonkatastrofit ja läheisen kuoleman käsittely. Read More
Endometrioosi: 4 mahdollista syytä, jotka ovat kivun taustalla
Endometrioosi on sairaus, joka vaikuttaa miljooniin naisiin maailmanlaajuisesti, mutta jää usein huomaamatta ja diagnosoidaan väärin. Sairaus määritellään klassisesti siten, että Read More
Miten aivot kytketään uudelleen pelon voittamiseksi
Pelon tai itseepäilyn voittamista pitävät monet mahdottomana unelmana. Kun he kohtaavat pelottavan tilanteen, he tietävät, miten heidän aivonsa ja kehonsa Read More
Merkkejä siitä, että olet jumissa huonossa avioliitossa
Avioliittoa on vaikea ylläpitää, mutta prosessin pitäisi olla sen arvoinen. Yleisesti kuitenkin uskotaan, että joka toinen avioliitto päättyy eroon, ja Read More
Miten nektariinit voivat hyödyttää terveyttäsi
Nektariinit ovat mehukkaita ja vitamiinipitoisia hedelmiä, jotka sekoitetaan usein persikoihin. Nektariinit ja persikat eroavat toisistaan vain ulkonäöltään. Persikoilla on pörröinen Read More
Unettomuus: Syitä ja helppoja hoitovaihtoehtoja
Oletko koskaan kärsinyt unettomuudesta? Onko sinulla ollut vaikeuksia nukahtaa tai pysyä unessa? Saako tämä sinut tuntemaan olosi väsyneeksi, ylivoimaiseksi ja Read More
Aivojen tärkeimmät alueet, joita voit päivittää meditaation avulla
Muutama vuosikymmen sitten uskottiin, että aivojemme potentiaali on asetettu syntymässä, mutta äskettäin löydetyn neuroplastisuuden periaatteen mukaan sinulla on kyky parantaa Read More
Ihmisten terveyteen vaikuttavat ympäristötekijät
Ympäristömme on mitä on. Olipa kyse fyysisestä tai henkisestä terveydestä, ympäristömme vaikuttaa suuresti siihen, kuinka hyväkuntoisia olemme. Koska ihmisen ja Read More
Hämmästyttävä terveyshyötyjä viikunat kehomme
Viikunat ovat kirkkaanvärisiä hedelmiä, joita on alun perin viljelty Etelä-Aasian maissa. Niitä on nykyään saatavilla useimmissa osissa maailmaa, yleensä kuivattuna. Read More
Pölypunkkiallergia: Merkkejä, syitä ja muuta
Pölypunkki, kodissasi oleva pieni mikroskooppinen olento, voi aiheuttaa suuria ongelmia, jos olet sille allerginen. Vaikka et voi nähdä niitä silmilläsi, Read More