Trauman vaikutus vagushermoon ja mindfulnessiin
Meditaatio voi parantaa sekä kehomme että mielemme. Se voi palauttaa kehon takaisin loistopäiviinsä säännöllisellä harjoittelulla ja tarvittavalla ravinnolla. Meditaatio on
Read MoreMeditaatio voi parantaa sekä kehomme että mielemme. Se voi palauttaa kehon takaisin loistopäiviinsä säännöllisellä harjoittelulla ja tarvittavalla ravinnolla. Meditaatio on
Read MoreKun olet matkalla, ummetus on viimeinen asia, jota haluat ajatella. On paljon tekemistä ja nähtävää. Silti monet matkustamiseen liittyvät seikat
Read MoreHiivatulehduksen aiheuttama kutina, polttava tunne ja muut epämukavuudet eivät ole koskaan miellyttävä kokemus. Vaikka hiivatulehdusten hoitoon on saatavilla monia reseptivapaita
Read MoreÖtökät, liskot, hyttyset ja jyrsijät ovat ei-toivottuja vieraita, jotka tekevät tuhoa kodeissamme. Yrittäessämme päästä niistä eroon tuomme myrkyllisiä kemikaaleja kotiimme.
Read MoreHeti diagnoosin saamisesta lähtien syöpä on vuoristorataa sekä mielelle että keholle. Vaikka syöpään sairastuneiden määrä kasvaa päivä päivältä, on edelleen
Read MoreRytmihäiriö on lääketieteellinen termi, jota käytetään sydämen rytmistä, joka ei ole aivan oikea. Tämä voi tarkoittaa, että sydämesi lyö liian
Read MoreHuimaus on hetkellinen tila, jonka lähes jokainen ihminen kokee kerran tai useammin elämässään. Se on heikentävä tilanne, joka voi tehdä
Read MoreEnsimmäinen asia, joka tulee mieleen, kun joku sanoo sanan vanilja, on jäätelö! Vaniljalla, joka on yksi maailman suosituimmista mausteista jälkiruoissa
Read MoreNeurologiset häiriöt vaikuttavat aivoihin, selkärankaan ja kaikkiin niiden välissä oleviin hermoihin. Vaikka niitä ei voi parantaa, älä menetä toivoa, sillä
Read More