Miten unen puute vaikuttaa merkittävästi kehoosi ja terveyteesi
Terveenä olemiseen ei riitä, että syömme oikeanlaisia ruokia ja harrastamme säännöllistä liikuntaa. Yhtä tärkeää on myös nukkua kunnolla joka yö. Read More
Nopeat ja tehokkaat tavat hoitaa ja lopettaa nuha
Mitä yhteistä on käytettyjen nenäliinojen kasoilla ja jatkuvalla nuhalla? Nuha. Tämä tila on harmittanut meitä kaikkia jossain vaiheessa elämäämme. Se Read More
Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää Lennox-Gastautin oireyhtymästä
Lennox-Gastautin oireyhtymä tai lapsuusiän epileptinen enkefalopatia on vaikea epilepsian muoto, jolle on ominaista useat eri kohtaustyypit ja kehitysvammaisuus tai taantuminen. Read More
Mielenkiintoisia asioita, jotka sinun tulisi tietää kollageenista
Kollageeni on ihmiskehon kannalta erittäin tärkeä rakenneproteiini. Sitä on lihaksissa, luissa, ihossa, verisuonissa, ruoansulatuskanavassa ja jänteissä. Mitä tulee ihoon, se Read More
Kalaöljylisien vähän tunnetut sivuvaikutukset
Kalaöljylisäravinteilla on yksi parhaista maineista ruokavalio- ja ravitsemusmaailmassa. Se on täynnä omega-3-rasvoja, joita pidetään välttämättöminä aivojen kehitykselle, ja sitä määrätään Read More
Syitä, miksi sinun pitäisi syödä enemmän vesimelonia
Vesimeloni on suosittu kesähedelmä. Se on maukas, makea ja viilentävä herkku kuumina kesäkuukausina. Onneksemme vesimelonilla on paljon piilotettuja terveyshyötyjä, jotka Read More
Kuinka käyttää omenaviinietikkaa sinusinfektioihin
Sinusairaus on erittäin yleinen sairaus, joka vaikuttaa miljooniin ihmisiin maailmassa. Poskiontelot ovat pieniä onteloita otsan ja poskipäiden takana, jotka ovat Read More
Tehokkain koti korjaustoimenpiteitä parantaa huimausta
Jokainen on kokenut huimausta, epävarmuutta ja tasapainon menetystä jossain vaiheessa elämäänsä. Nämä ovat yleensä yleisiä väsymyksen ja huimauksen ja jopa Read More
Erilaiset olkapääkivut ja niiden syyt
Olkapäät ovat kehon liikkuvimmat nivelet, ja ne koostuvat luista, joita lihakset, jänteet ja nivelsiteet pitävät paikallaan. Ne kaikki toimivat yhdessä Read More
Uponnut silmät: Syyt, ennaltaehkäisy ja kotikonstit
Upotetut tai onttoja silmät antavat usein vaikutelman, että ihminen näyttää lähes jatkuvasti tylsältä ja väsyneeltä. Ne voivat myös saada sinut Read More