Vinkkejä luuston hoitamiseen iän myötä
Ikääntyessä luuntiheys pienenee ja luusto heikkenee, kun luun hajoaminen alkaa ylittää uuden luun muodostumisen. Miehillä testosteronipitoisuuden lasku aiheuttaa luukatoa, kun Read More
Epätavallisia faktoja emättimistä, jotka jokaisen naisen tulisi tietää
Emättimemme ovat todella luonnon ihme, tajuatpa sen tai et. Ne pitävät toimintansa käynnissä ilman suurempia ongelmia enimmäkseen ihan omin voimin. Read More
Todellinen syy siihen, miksi jotkut vastasyntyneet ovat hyvin karvaisia
Jokainen uusi vanhempi jää kunnioitusta herättämään vastasyntyneen näkemisestä aina pikkuruisten varpaiden ja sormien laskemisesta noiden viattomien silmien katsomiseen. Pienen ihmeen Read More
Vinkkejä osteoporoosin ehkäisemiseksi ja hallitsemiseksi
Kuvittele, että luusi ovat niin hauraat, että jopa yskä tai aivastuskin voi saada kylkiluusi murtumaan! Valitettavasti tämä on todellisuutta miljoonille Read More
Hyaluronihapon terveyshyödyt ja mistä sitä voi löytää
Hyaluronihappo (HA) on aine, jota esiintyy luonnostaan kehossasi ja jolla on useita tehtäviä: se auttaa pitämään ihosi kimmoisana ja pulleana Read More
Merkkejä siitä, että estrogeenitasosi on liian korkea ja miten siihen puututaan
Estrogeeni on tärkeä hormoni, joka ohjaa kuukausikiertoamme. Jokaisen naisen elimistössä ei ole sama määrä estrogeenia, ja se on normaalia. Kunhan Read More
Miksi röyhtäilemme ja vinkkejä röyhtäilyn vähentämiseksi
Röyhtäily tai röyhtäily on vatsassa olevan kaasun poistamista suun kautta. Tämä on täysin normaali kehon reaktio, eikä se juuri koskaan Read More
Mikä on tinnitus ja kaikki mitä sinun tarvitsee tietää korvien soiminen
Niin harmittomalta kuin se kuulostaakin, tinnitus, korvien soiminen, voi olla heikentävä sen kokijalle. Tinnitukselle on ominaista joko korkea korvien soiminen Read More
Mikä aiheuttaa aivojen jähmettymistä ja miten siitä pääsee eroon?
Aivojen jäätyminen on hinta, jonka maksamme ahnaasta jäätelön tai jäätelön ahmimisesta! Tämä äkillinen päänsärky voi iskeä nopeasti ja kovaa ja Read More
Faktoja vatsaflunssasta, joita et luultavasti tiennyt
Vatsatautiin sairastuminen on yksi elämäsi vähiten hohdokkaista hetkistä. (Räjähdysmäisen) ripulin ja oksentelun lisäksi kärsit myös vatsakouristuksista, nestehukasta ja heikkoudesta. Vatsatauti Read More