Detox-mehut ja -rutiinit saavat sinut ajattelemaan, että se on vain yksi ohimenevistä villityksistä, mutta se on oikeasti paljon enemmän. Olemme

Kipu seksin aikana (eli dyspareunia) on yleinen ongelma, joka aiheuttaa usein paljon turhautumista ja ahdistusta. Se on paljon yleisempää naisilla

Oli aika, jolloin kukaan ei ollut varma, miksi nukumme. Tutkijat keksivät evoluutioteorioita, joiden mukaan uni on välttämätöntä, jotta pysymme poissa

Painonnousu voi vaikuttaa itseluottamukseesi ja terveyteesi. Selittämätön painonnousu taas voi saada sinut miettimään, mistä se johtuu. Tietyt sairaudet ovat vastuussa

Masennuksen tunnustaminen ja hyväksyminen on tärkeä askel kohti toipumista. Sen jälkeen rohkeuden ottaminen lääkkeiden ottamiseen on toinen suuri askel, jonka

Väsymys on osa sitä rotankilpailua, johon me kaikki nykymaailmassa osallistumme. Useimmiten emme kiireisen aikataulumme vuoksi tunnista syvää ja pitkäaikaista väsymystä.

Kerjäläisvirustartunta on kenenkään pahin painajainen. Nämä tuholaiset ovat terveydellemme haitallisia, mutta niistä on myös erittäin vaikea päästä eroon. Joskus ainoa

Inkivääri on suosittu mauste, ja sen lääkinnällisiä ominaisuuksia on käytetty jo tuhansia vuosia. Joidenkin voi olla vaikea hallita mausteen makua

Joskus, kun yritämme noudattaa hyvää käytäntöä, päädymme liioittelemaan ja vahingoittamaan itseämme. Näin on erityisesti luonnonmukaisten hoitojen kohdalla, sillä monien lääkekasvien