Yleisin tapa, jolla useimmat meistä syövät ateriansa, on syödä hiilihydraatteja sekä vihanneksia ja proteiinia samaan aikaan. Emme kiinnitä paljon huomiota

Cannabis sativa -yrtti on peräisin Keski-Aasiasta, ja se tunnetaan yleisesti nimellä ”kannabis” tai ”marihuana”. Tätä yrttiä on perinteisesti käytetty monissa

Painonpudotus matkallasi, joskus se on pieniä askelia, jotka otat sitä kohti, jotka tuovat kaiken eron. Tärkeintä on olla johdonmukainen niiden

Imetys on todellakin haaste uusille äideille. Siitä tulee vielä vaikeampaa, jos vauvalla on jokin terveysongelma. Vaikka hänellä olisi jokin vähäinenkin

Ah, stressi. Se on se vanha ystävä, joka tykkää pamahtaa paikalle silloin, kun sitä vähiten odotat. Ja silloinkin stressin käsittely

Olemme jo kaikki hyväksyneet sen tosiasian, että ikääntyminen on väistämätöntä. Koska emme voi estää sitä, voimme parhaimmillaan tehdä asioita, jotka

Nopeatempoisen elämäntapamme ja hektisen työaikataulumme ansiosta voidaan sanoa, että olemme koskaan olleet enemmän irti luonnosta. Heräämme, treenaamme, kiirehdimme töihin, pyrimme

Omenaviinietikka on luonnollinen lääke virtsatieinfektioihin. Tämä terveydentila vaikuttaa yleisesti sekä nuoriin että aikuisiin. Virtsatietulehdus voi johtua useista tekijöistä, kuten sienistä,

Jos rakastat ruokaa ja olet samaan aikaan diabeetikko, elämä on aika vaikeaa. Yhtäkkiä huomaat olevasi kielletty syömästä sokereita, puhdistettuja hiilihydraatteja