Miksi yhä useammat nuoret naiset etsivät vanhempia miehiä? Miksi he tekevät niin
Viime vuosina olemme havainneet selvän trendin: nuoret naiset solmivat yhä useammin suhteita vanhempiin miehiin. Mikä heidät siihen ajaa? Onko kyse Read More
Etkö kärsi unettomuudesta, mutta tunnet olosi väsyneeksi aamuisin?
Tunnetko olosi väsyneeksi koko yön, energian puutteesta kärsiväksi ja haluttomaksi aloittamaan uuden päivän? Ehkä ajattelet, että unettomuus ei koske sinua Read More
Kärsitkö huimauksesta ja pyörrytyksestä? Syyt, oireet ja tehokas hoito
Huimaus, pyörrytys tai tunne, että maailma pyörii ympärilläsi – nämä ovat epämiellyttäviä oireita, joita lähes jokainen on kokenut ainakin kerran Read More
Mitä syödä illalla, jotta et liho? 7 kevyttä ja maukasta illallista
Illallinen on tärkeä osa terveellistä elämäntapaa. Oikea illallinen voi tukea laihtumista, hyvää unta ja yleistä hyvinvointia. Jos mietit, mitä syödä Read More
10 yleisintä virhettä laihduttaessa – ja miten niitä välttää
Yritätkö laihtua, mutta paino ei liiku? Ehkä teet yhtä (tai useampaa) yleistä virhettä, joita monet eivät edes huomaa. Laihtuminen ei Read More
Haittaako sinua kuorsaus? 5 tehokasta tapaa lopettaa kuorsaus
Kuorsaus on yleinen unihäiriö, joka vaivaa miljoonia ihmisiä ympäri maailmaa ja häiritsee paitsi kuorsaajaa itseään myös hänen unikumppaniaan. Jos sinä Read More
Alzheimerin tauti: Oireet, diagnoosi ja vaiheet
Alzheimerin tauti on neurodegeneratiivinen sairaus, joka vaikuttaa pääasiassa ikääntyneeseen väestöön. Sille on ominaista etenevä henkinen heikkeneminen ja muistin menetys, mikä Read More
Vanhuuden dementia: Oireet, syyt ja hoito
Vanhuuden dementia on yleinen ongelma ikääntyneillä, joka koskettaa paitsi potilaita itseään myös heidän perheitään ja heidän hoitajiaan. Tämä kognitiivinen häiriö Read More
Työskentely avain alkoholiriippuvuuden onnistuneeseen hoitoon
Tehokkaiden keinojen etsiminen alkoholiriippuvuuden (alkoholismi) toipumisen tukemiseksi on nykyään yhä ajankohtaisempaa. Vaikka yksilöllinen terapia ja tukiryhmät ovat tärkeässä roolissa, viimeaikaiset Read More
Kuinka alentaa kolesterolia? Pidä kolesterolitasosi hallinnassa
Kuinka alentaa kolesterolia on kysymys, jonka yhä useammat ihmiset esittävät. Koska sivilisaatiotaudit ovat yleistyneet ja korkeasta kolesterolista kärsivien ihmisten määrä Read More