Miten stressi syöminen voi johtaa painonnousuun
Oletko koskaan huomannut, miten stressi saa sinut nälkäiseksi? Stressi voi vaikuttaa ruokailukäyttäytymisen muutoksiin, jotka johtavat painonnousuun. Stressistä on tullut 2000-luvulla Read More
Uniapnean ymmärtäminen: Syyt, oireet ja hoito
Onko sinulle koskaan sanottu, että kuorsaat äänekkäästi yöllä? Tai tunnetko olosi väsyneeksi koko päivän, vaikka olet nukkunut yöllä riittävästi? Todennäköisesti Read More
Mielenkiintoisia etuja myrtin eteerisestä öljystä
Eteerinen myrttiöljy valmistetaan myrttikasvin eli Myrtus communis L. kukista, lehdistä ja varresta. Sitä löytyy Välimeren alueelta, Pohjois-Afrikasta, Intiasta ja Länsi-Aasiasta. Read More
Syömishäiriö: Tyypit, riskitekijät ja niiden merkit
Elämämme pyörii ruoan ympärillä. Emmehän voi elää ilman sitä. Ja kun terveys on niin monen ihmisen huolenaihe, ruokaan liittyy usein Read More
Mikä aiheuttaa sidekalvotulehduksen ja miten sitä hoidetaan
Kutisevat, karstaiset, punaiset silmät, jotka vuotavat. Kuulostaako tutulta? Nämä oireet viittaavat silmiäsi edestä peittävän kudoksen eli sidekalvon tulehdukseen. Sidekalvotulehdus eli Read More
Syitä, miksi Jackfruit on hyväksi sinulle
Jackfruit-villitys on todellinen, ja on helppo ymmärtää, miksi. Tämä trooppinen hedelmä on täynnä ravintoa. Sen makea maku sopii hyvin salaatteihin, Read More
Yleiset mustan ulosteen syyt ja oireet aikuisilla
Ulosteesi väri ja haju voivat paljastaa paljon terveydestäsi ja ruokavaliostasi. Mitä tahansa ruskean sävyä pidetään normaalina ja terveellisenä. Mutta tässä Read More
Acacian terveyshyödyt ja sivuvaikutukset
Acacia on pensaatyyppi, joka on yllättävän voimakas. Mehu on tärkein osa! Kun mehu kovettuu, siitä valmistetaan arabikumia, joka tunnetaan myös Read More
Tetanus: Yleiset ja harvinaiset syyt, oireet ja ennaltaehkäisy
Tetanusta kutsutaan myös leukalukoksi, koska se vaikuttaa hermostoon ja aiheuttaa kivuliaita lihassupistuksia erityisesti leukalihaksissa, jolloin leukojen liikuttaminen on vaikeaa. Jäykkäkouristusbakteeri Read More
Varoitusmerkit, joita et voi jättää huomiotta alkuraskauden aikana
Onnittelut! Raskautesi matka on alkanut. Olet jo nyt sekä innostunut että ahdistunut. Jos kyseessä on ensimmäinen raskautesi, koet luultavasti lukuisia Read More