Kävely ja juoksu tarjoavat samanlaisia terveyshyötyjä, kuten fyysisen kunnon parantaminen, kestävyyden lisääminen, henkisen hyvinvoinnin edistäminen ja vastustuskyvyn parantaminen. Juoksu on Read More
Silmiesi väri määräytyy iiriksen värin mukaan, joka on se osa silmääsi, joka säätelee, kuinka paljon valoa pääsee verkkokalvolle. Monet uskovat, Read More
Korkea verenpaine on leikattu roistoksi, mutta tiesitkö, että myös matala verenpaine voi olla hankala? Jos verenpaineesi on alle 90/60 mmHg, Read More
Sidekalvo on limakalvo, joka vuoraa silmäluomien sisäpuolta ja peittää silmän valkoisen osan. Tämä ohut kudoskerros on altis infektioille, ja siitä Read More
Oletko unelias myös aamuisin? Tämä voi olla huonolaatuisen unen vaikutus. Unen laatu riippuu patjastasi. Jopa parhaat patjat on vaihdettava jossain Read More
Aivan liian monet miehet pitävät emättimiä salaperäisinä esineinä, ja aivan liian monet naiset kärsivät tästä. Loistava seksi voi tuoda teidät Read More
Vesi kimaltelee, vesi virtaa ja se antaa elämää. Noin 71 prosenttia maapallon pinta-alasta on vettä. Aikuisen ihmisen keho koostuu 60-prosenttisesti Read More
Kuten nimestä voi päätellä, omenaviinietikka on eräänlainen siideristä tai omenasta valmistettu etikka. Sen väri on yleensä vaaleasta keskipitkän meripihkanväriseen, ja Read More
Kemiallisesti tyydyttyneet rasvat kuuluvat rasvoihin, joiden rakenteessa ei ole kaksoissidoksia. Tästä syystä ne ovat kiinteitä huoneenlämmössä, toisin kuin tyydyttymättömät rasvat. Read More
Vaikka termi peräpukamat on saanut valtavasti huonoa julkisuutta, totuus on, että peräpukamat eivät sinänsä ole vaarallinen terveydentila. Itse asiassa peräpukamat Read More