Terveys

Tiedät varmaan, että stressi vaikuttaa ruokavalintoihin ja saa sinut syömään liikaa ja valitsemaan runsasrasvaisia, sokerisia ja kofeiinipitoisia ruokia ja juomia

Ajoittain tulee ajanjakso, jolloin seksiä ei harrasteta – joskus työ- ja matkasuunnitelmat eivät sovi yhteen kumppanin kanssa. Seksitön jakso saattaa

Stressaava tapahtuma lisää riskiä sairastua masennukseen myöhemmin elämässä. Monet ihmiset tuntevat itsensä masentuneiksi, eikä masennuksen hoitamiseksi useimmiten tehdä mitään. Tutkimukset

Joskus elämän monista ylä- ja alamäistä voi olla vaikea selviytyä. Ja vaikeimpina hetkinä saatamme kokea niin sanotun mielenterveyden (tai hermoromahduksen).

Niin paljon kuin inhoammekin sitä, stressi on osa elämäämme. Säännöllisestä liikunnasta ja tasapainoisesta ruokavaliosta huolimatta krooninen stressi voi paitsi estää

Me kaikki olemme jossain vaiheessa kärsineet pelätystä sidekalvotulehduksesta. Itse asiassa sidekalvotulehdus on hyvin yleinen silmäsairaus. Sidekalvotulehdus voi aiheuttaa punoittavia silmiä

Diabeetikolle päivittäisen ruokavalion hallinta on äärimmäisen tärkeää. On paljon ruokia, jotka voivat nostaa sokeripitoisuutta ja joitakin muita, jotka laskevat sitä.

Hammaskiilteen katoaminen tai hampaiden eroosio on maailmanlaajuisesti yleinen sairaus, joka johtuu hammaskiilteen ja dentiinin altistumisesta kehossamme oleville muille kuin bakteeriperäisille

Hyvä mielenterveys on tärkeä osa yleistä terveyttämme. Mielenterveys on tärkeää kaikissa elämänvaiheissa lapsuudesta aikuisuuteen. Maailman terveysjärjestön (WHO) mukaan ”mielenterveys on