Tapoja huolehtia itsestäsi masennusta vastaan taistellessa
Enemmän ihmisiä on ilmoittanut olevansa ahdistuneita ja masentuneita juuri nyt kuin koskaan aikaisemmin historiassa. Nykyään on enemmän tilaa ja hyväksyntää Read More
Terveys
Näön muutokset raskauden aikana ja niiden syyt
Raskaus ei ole helppo tehtävä. Kantavat äidit käyvät läpi paljon ongelmia sekä fyysisesti että emotionaalisesti raskaana ollessa. Yleisimpiä odottavien äitien Read More
Onko kofeiiniton kahvi turvallista diabeetikoille
Kun olet diabeetikko, ruokavalio on kaikki kaikessa. Kaikki, mitä syöt ja juot, on valittava huolellisesti. Muuten tilasi voi pahentua, olipa Read More
Fulvohapon yllättävät terveyshyödyt ihmisille
Fulviinihappo, humusaine, on orgaanisen aineksen pääkomponentti. Se on tärkeä maaperän ainesosa, ja sitä vapautuu, kun orgaaninen aines hajoaa. Hajoamisen aikana Read More
Rintakipu: Yleiset syyt kipu ja hoitovaihtoehdot
Rintakipu voi johtua monista syistä, kuten sydämen, keuhkojen tai ruoansulatuskanavan ongelmista. Jotkin syyt ovat hengenvaarallisia, toiset taas eivät. Terveydenhuollon tarjoaja Read More
Mitä tapahtuu, kun et juo tarpeeksi vettä
Ikäsi, sukupuolesi, asuinpaikkasi ja rasvaindeksisi (BMI) määräävät, kuinka paljon vettä tarvitset ja kuinka paljon voit säilyttää. Keskimääräinen ihmiskeho koostuu 55-60 Read More
Yleisimmät päänsärkytyypit ja niiden syyt
Pää on yksi kehon yleisimmistä kipukohteista. Päänsäryn ei tarvitse paikallistua vain koko päähän, vaan se voi koskea myös kasvoja, leukoja Read More
Tupakoinnin lopettaminen: Mikä auttaa, jos haluat lopettaa tupakoinnin
Lopettaminen ei ole helppoa. Ja jos kyse on tupakoinnin lopettamisesta, tavasta, josta on tullut osa elämääsi, se on vaikeaa ja Read More
Hienovaraisia merkkejä raskaudesta ennen kuukautisten puuttumista
Useimmat naiset odottavat kuukautisten poisjäämistä, jos he ovat suunnitelleet raskautta. Odottaessaan ilmeisintä merkkiä äidit eivät kuitenkaan välttämättä tajua, että heidän Read More
Tapoja estää ahdistusta johtamasta päivääsi
Jos olet joskus ollut ahdistunut vain yhden päivän ajan tai kroonisesti, tiedät, miten kauhealta se tuntuu. Kylmää hikeä, levottomuuden tunnetta Read More