Asioita, jotka kaikkien miesten pitäisi oppia emättimistä
Aivan liian monet miehet pitävät emättimiä salaperäisinä esineinä, ja aivan liian monet naiset kärsivät tästä. Loistava seksi voi tuoda teidät Read More
Terveys
Ruokavaliohyödyt juominen enemmän vettä
Vesi kimaltelee, vesi virtaa ja se antaa elämää. Noin 71 prosenttia maapallon pinta-alasta on vettä. Aikuisen ihmisen keho koostuu 60-prosenttisesti Read More
Syitä, miksi sinun pitäisi ottaa omenaviinietikkaa yöllä
Kuten nimestä voi päätellä, omenaviinietikka on eräänlainen siideristä tai omenasta valmistettu etikka. Sen väri on yleensä vaaleasta keskipitkän meripihkanväriseen, ja Read More
Tyydyttyneiden rasvojen tyypit ja miksi ne kaikki eivät ole pahasta
Kemiallisesti tyydyttyneet rasvat kuuluvat rasvoihin, joiden rakenteessa ei ole kaksoissidoksia. Tästä syystä ne ovat kiinteitä huoneenlämmössä, toisin kuin tyydyttymättömät rasvat. Read More
Syyt peräpukamat sinun täytyy tietää
Vaikka termi peräpukamat on saanut valtavasti huonoa julkisuutta, totuus on, että peräpukamat eivät sinänsä ole vaarallinen terveydentila. Itse asiassa peräpukamat Read More
Ayurvedinen näkökulma ärtyvän suolen oireyhtymään
Ärtyvän suolen oireyhtymä on ryhmä ruoansulatushäiriöitä, jotka aiheuttavat vatsakipua, kaasuja, turvotusta, kouristelua, ummetusta ja ripulia. Se kehittyy yleensä vuosien kuluessa, Read More
Dehydraation oireita, joita on syytä varoa
Jopa 60 % ihmiskehosta on vettä, mikä tarkoittaa, että veden juominen on välttämätöntä toiminnan ja selviytymisen kannalta. Jokainen elimistön järjestelmä Read More
Mitä tehdä ummetuksen estämiseksi matkoilla
Jotkut matkustavat työn vuoksi, toiset taas tutustuakseen. Mikä tahansa syy matkustamiseen onkaan, tosiasia on, että matkustaminen vie sinut pois mukavuusalueeltasi. Read More
Tapoja jooga hyödyttää hampaita ja ikeniäsi
Ei ole mikään salaisuus, että jooga tekee hyvää keholle. Olet varmaan jo kuullut kaikista hyödyistä! Joustavuus, keskittyminen ja stressinhallinta ovat Read More
Säännöllinen liikunta vaikuttaa kehoosi
Säännöllisen liikunnan terveyshyötyjä ei voi korostaa tarpeeksi. Se ei ainoastaan anna fyysistä hyvinvointia, vaan myös parantaa mielenterveyttäsi. Kävely, juoksu, hölkkä, Read More