Unettomuus: Syitä ja helppoja hoitovaihtoehtoja
Oletko koskaan kärsinyt unettomuudesta? Onko sinulla ollut vaikeuksia nukahtaa tai pysyä unessa? Saako tämä sinut tuntemaan olosi väsyneeksi, ylivoimaiseksi ja Read More
Terveys
Aivojen tärkeimmät alueet, joita voit päivittää meditaation avulla
Muutama vuosikymmen sitten uskottiin, että aivojemme potentiaali on asetettu syntymässä, mutta äskettäin löydetyn neuroplastisuuden periaatteen mukaan sinulla on kyky parantaa Read More
Ihmisten terveyteen vaikuttavat ympäristötekijät
Ympäristömme on mitä on. Olipa kyse fyysisestä tai henkisestä terveydestä, ympäristömme vaikuttaa suuresti siihen, kuinka hyväkuntoisia olemme. Koska ihmisen ja Read More
Hämmästyttävä terveyshyötyjä viikunat kehomme
Viikunat ovat kirkkaanvärisiä hedelmiä, joita on alun perin viljelty Etelä-Aasian maissa. Niitä on nykyään saatavilla useimmissa osissa maailmaa, yleensä kuivattuna. Read More
Pölypunkkiallergia: Merkkejä, syitä ja muuta
Pölypunkki, kodissasi oleva pieni mikroskooppinen olento, voi aiheuttaa suuria ongelmia, jos olet sille allerginen. Vaikka et voi nähdä niitä silmilläsi, Read More
Kofeiinittoman kahvin terveyshyödyt, jotka sinun pitäisi tietää
Useimmat meistä eivät voi toimia ilman kupillista kahvia aamulla. Kahvin lämpö ja tuoksu virkistävät, mutta sen sisältämä kofeiini ei välttämättä Read More
Syitä, miksi sinun pitäisi juoda enemmän vettä
Vesi on suorastaan uskomaton taikajuoma. Se antaa ja palauttaa elämää planeetallamme. Veden hyödyt kehollemme ovat lukemattomat. Se on säilyttänyt elämää Read More
Sitoutumiskammo miehillä: miten auttaa
Monilta ihmisiltä vie aikaa ennen kuin he tuntevat olonsa varmaksi sitoutumisen suhteen, mutta lopulta kaikki pääsevät siihen pisteeseen. Joillakin ihmisillä Read More
Hengenahdistuksen taustalla olevat kliiniset syyt, jotka meidän tulisi tietää
Hengenahdistus tunnetaan lääketieteellisesti nimellä hengenahdistus. Sille on ominaista hengenahdistus. Hengenahdistus on yleinen oire, joka liittyy moniin keuhkosairauksiin. Tämä tila voi Read More
Kroonisen pahanhajuisen hengityksen syyt ja miten päästä eroon siitä
Pahanhajuinen hengitys voi olla syvästi kiusallinen ongelma. Valitettavasti se voi haitata ihmisten sosiaalista elämää ja myös todella heikentää pahanhajuisesta hengityksestä Read More