ΔΕΠΥ και προβλήματα ύπνου: Ποια είναι η σύνδεση;
Τι σας έρχεται στο μυαλό όταν σκέφτεστε τη διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας ή ΔΕΠΥ; Περιστρέφεται γύρω από τη συμπεριφορά, Διαβάστε περισσότερα
Τι σας έρχεται στο μυαλό όταν σκέφτεστε τη διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας ή ΔΕΠΥ; Περιστρέφεται γύρω από τη συμπεριφορά, Διαβάστε περισσότερα
Γνωρίζουμε τα βότανα ως ενισχυτές γεύσης, που αναβαθμίζουν κάθε γεύμα με τη γεύση και το άρωμά τους. Αλλά αυτά τα Διαβάστε περισσότερα
Η κακή αναπνοή ή η κακοσμία του στόματος μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε αμήχανα και άβολα σε κοινωνικές καταστάσεις. Διαβάστε περισσότερα
Δεν υπάρχει τέλεια υγεία. Το σώμα μας περνάει μια δια βίου διαδικασία καταπολέμησης ασθενειών, ελλείψεων και αντιμετώπισης προβλημάτων ορμονικής ισορροπίας. Διαβάστε περισσότερα
Ο θυρεοειδής σας είναι ένας αδένας σε σχήμα πεταλούδας που βρίσκεται στο μπροστινό μέρος του λαιμού σας κάτω από τη Διαβάστε περισσότερα
Ο θυρεοειδής σας είναι ένας πολύ σημαντικός αδένας, επειδή η υγιής λειτουργία του είναι ζωτικής σημασίας για σχεδόν κάθε σημαντική Διαβάστε περισσότερα
Η καλή ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με την καλή σωματική υγεία. Αν και πολλοί άνθρωποι κάνουν ό,τι μπορούν για Διαβάστε περισσότερα
Με τον αυξανόμενο αριθμό κρουσμάτων καρκίνου σε όλο τον κόσμο, αναζητούμε πάντα τρόπους για την πρόληψή του. Κοινές συνήθειες όπως Διαβάστε περισσότερα
Το άγχος είναι ένα δύσκολο θηρίο για να αντιμετωπιστεί και οι κρίσεις πανικού το κάνουν ακόμα πιο δύσκολο. Οι άνθρωποι Διαβάστε περισσότερα
Το να ζεις με άγχος είναι σαν να ζεις στα άκρα. Οτιδήποτε μπορεί να πυροδοτήσει μια κρίση και να σας Διαβάστε περισσότερα