Πώς να ρυθμίσετε το ChatGPT ώστε να γράφει σαν άνθρωπος; Αρκεί να αλλάξετε τις ρυθμίσεις

Probesto 22/08/2026

Αν θέλετε το ChatGPT να γράφει περισσότερο σαν άνθρωπος και να δημιουργεί πιο φυσικά κείμενα, μπορείτε να ρυθμίσετε τους δικούς σας κανόνες για το στυλ γραφής μέσα σε λίγα λεπτά. Αρχικά, αφήστε το ChatGPT να αναλύσει τα τυπικά χαρακτηριστικά του κειμένου που παράγεται από την τεχνητή νοημοσύνη, στη συνέχεια μετατρέψτε αυτά τα χαρακτηριστικά σε συγκεκριμένες οδηγίες και εισάγετε το τελικό prompt στις δικές σας οδηγίες.

Το αποτέλεσμα δεν είναι η «απενεργοποίηση της τεχνητής νοημοσύνης». Ωστόσο, με αυτόν τον τρόπο το ChatGPT αποκτά σαφέστερους στυλιστικούς κανόνες, τους οποίους μπορεί να λαμβάνει υπόψη σε μελλοντικές συνομιλίες, και έτσι να δημιουργεί κείμενα λιγότερο στερεότυπα, λιγότερο τυποποιημένα και, κυρίως, πιο ευανάγνωστα.

Περιεχόμενα του άρθρου

Μπορεί ο αναγνώστης να αναγνωρίσει ένα κείμενο που έχει δημιουργηθεί από τεχνητή νοημοσύνη ήδη μετά από μερικές προτάσεις;

Συχνά ναι.

Αυτό δεν σημαίνει ότι κάθε κείμενο που γράφει το ChatGPT είναι κακό. Πρόκειται μάλλον για το γεγονός ότι η τεχνητή νοημοσύνη έχει την τάση να ακολουθεί συγκεκριμένα στυλιστικά πρότυπα: υπερβολικά ομαλές προτάσεις, προβλέψιμη δομή, κενή έμφαση στη σημασία ή φράσεις που, αν και ακούγονται σωστές, δεν χρησιμοποιούνται από κανέναν στην καθημερινή επικοινωνία.

Και ακριβώς εδώ μπορεί να βοηθήσει μια απλή ρύθμιση.

Αντί να ψάχνετε για ένα «μαγικό prompt», μπορείτε να αφήσετε το ChatGPT να δημιουργήσει κανόνες βασισμένους απευθείας στα συγκεκριμένα χαρακτηριστικά της γραφής της τεχνητής νοημοσύνης. Αυτούς τους κανόνες θα τους αποθηκεύσετε στη συνέχεια ως δικές σας οδηγίες.

Η όλη διαδικασία διαρκεί περίπου πέντε λεπτά.

Πώς να ρυθμίσετε το ChatGPT ώστε να γράφει πιο φυσικά;

Η όλη διαδικασία αποτελείται από τρία μέρη:

πρώτα αφήνετε το ChatGPT να αναγνωρίσει τα τυπικά χαρακτηριστικά της γραφής της τεχνητής νοημοσύνης,
στη συνέχεια μετατρέπετε αυτά τα χαρακτηριστικά σε συγκεκριμένους κανόνες,
και τέλος αποθηκεύετε τους κανόνες στις δικές σας οδηγίες για το ChatGPT.

Είναι σημαντικό να εκτελέσετε τα δύο πρώτα βήματα στο ίδιο chat. Η δεύτερη εντολή βασίζεται, infatti, στην ανάλυση που δημιουργήσατε στο πρώτο βήμα.

1. Πώς να αναγνωρίσετε ένα κείμενο που έχει δημιουργηθεί από τεχνητή νοημοσύνη;

Αρχικά, ανοίξτε ένα νέο chat στο ChatGPT και εισάγετε εκεί την ακόλουθη εντολή.

Προτροπή 1

“Βρες στη Βικιπαίδεια τη σελίδα “Signs of AI writing” και διάβασέ την ολόκληρη. Καταγράψε όλα τα τυπικά χαρακτηριστικά με τα οποία μπορεί να αναγνωριστεί ένα κείμενο που έχει δημιουργηθεί από τεχνητή νοημοσύνη. Για κάθε χαρακτηριστικό, εξήγησε πώς μοιάζει και ανέφερε ένα συγκεκριμένο παράδειγμα”.

Στη συνέχεια, στείλε την προτροπή και περίμενε την απάντηση.

Ο στόχος δεν είναι να δημιουργηθεί απλώς ένας γενικός κατάλογος, όπως «η τεχνητή νοημοσύνη χρησιμοποιεί πάρα πολλές παραγράφους». Χρειάζεστε όσο το δυνατόν πιο συγκεκριμένη περιγραφή των επιμέρους μοτίβων.

Για παράδειγμα:

πώς φαίνεται μια υπερβολικά γενική διατύπωση,
πότε το κείμενο επαναλαμβάνει άσκοπα την ίδια ιδέα,
πώς να αναγνωρίσετε μηχανικά συμπεράσματα,
γιατί ορισμένες προτάσεις φαίνονται υπερβολικά επιτηδευμένες,
ποιες φράσεις μπορεί να ακούγονται σαν αυτόματα παραγόμενο περιεχόμενο.

Όσο πιο συγκεκριμένους κανόνες αποκτήσετε, τόσο καλύτερα θα μπορείτε στη συνέχεια να τους μετατρέψετε σε δικές σας οδηγίες.

Γιατί δεν αρκεί να γράψετε απλώς στο ChatGPT «γράψε φυσικά»;

Επειδή μια τέτοια οδηγία είναι υπερβολικά γενική.

Ο καθένας φαντάζεται κάτι διαφορετικό όταν ακούει τη λέξη «φυσικά». Για κάποιον μπορεί να σημαίνει πιο σύντομες προτάσεις, για κάποιον άλλο λιγότερο επίσημο ύφος και για κάποιον άλλο περισσότερα συγκεκριμένα παραδείγματα.

Είναι πολύ καλύτερο να ορίσετε με σαφήνεια, τι πρέπει να αποφεύγει το μοντέλο και πώς πρέπει να προχωρά.

Αντί για:

«Γράψε σαν άνθρωπος».

θα ήταν πιο χρήσιμος ένας κανόνας του τύπου:

«Απόφυγε τους κενούς υπερθετικούς, τις μηχανικές εισαγωγές, την επανάληψη της ίδιας ιδέας με άλλα λόγια και τις φράσεις που δεν προσφέρουν συγκεκριμένες πληροφορίες».

Μια τέτοια οδηγία είναι σημαντικά πιο πρακτική για το μοντέλο.

2. Πώς να δημιουργήσεις τους δικούς σου κανόνες για φυσική γραφή;

Μόλις το ChatGPT ολοκληρώσει την πρώτη ανάλυση, μείνε στην ίδια συνομιλία και εισάγε τη δεύτερη εντολή.

Προτροπή 2

“Μετατρέψε όλα αυτά τα χαρακτηριστικά σε σαφείς κανόνες, τους οποίους πρέπει πάντα να ακολουθείς όταν γράφεις. Θέλω ό,τι γράφεις να ακούγεται φυσικό και σαν να προέρχεται από πραγματικό άνθρωπο. Αποφύγε όλα τα τυπικά χαρακτηριστικά της γραφής της τεχνητής νοημοσύνης που μόλις εντόπισες. Τέλος, δημιούργησέ μου μία γενική εντολή που μπορώ να ενσωματώσω στις δικές μου οδηγίες στο ChatGPT”.

Το ChatGPT θα πρέπει να δημιουργήσει ένα σύνολο συγκεκριμένων οδηγιών με βάση την προηγούμενη ανάλυση.

Αντιγράψτε ολόκληρο το τελικό κείμενο.

Γιατί πρέπει και οι δύο προτροπές να βρίσκονται στην ίδια συνομιλία;

Η δεύτερη προτροπή αναφέρεται σε πληροφορίες από την πρώτη απάντηση.

Αν ανοίγατε νέα συνομιλία, θα έπρεπε να εισάγετε ξανά την προηγούμενη ανάλυση ή τουλάχιστον να την μεταφέρετε ως πλαίσιο. Στο ίδιο νήμα, το ChatGPT μπορεί να βασιστεί στον ήδη δημιουργημένο κατάλογο χαρακτηριστικών και να τον μετατρέψει απευθείας σε κανόνες.

Με απλά λόγια: η πρώτη εντολή συλλέγει το πρόβλημα, η δεύτερη δημιουργεί τη λύση από αυτό.

3. Πού να εισαγάγετε την εντολή που δημιουργήσατε στο ChatGPT;

Μόλις ολοκληρώσετε τη δημιουργία της γενικής εντολής, απλώς ανοίξτε τις ρυθμίσεις του ChatGPT και βρείτε την ενότητα για την εξατομίκευση και τις προσαρμοσμένες οδηγίες.

Η συνήθης διαδρομή στη διεπαφή είναι:

ChatGPT → Ρυθμίσεις → Εξατομίκευση → Προσαρμοσμένες οδηγίες

Εδώ εισάγετε την εντολή που δημιούργησε για εσάς το ChatGPT και μην ξεχάσετε να αποθηκεύσετε τις αλλαγές.

Από αυτή τη στιγμή και στο εξής, το ChatGPT θα λαμβάνει υπόψη τις οδηγίες στυλ σας και σε μελλοντικές συνομιλίες, σύμφωνα με τις τρέχουσες ρυθμίσεις και τις λειτουργίες του λογαριασμού σας.

Τι θα αλλάξει μετά την εισαγωγή των οδηγιών;

Όταν δίνετε μια νέα εντολή, δεν χρειάζεται πλέον να επαναλαμβάνετε:

γράψε φυσικά,
απόφυγε τα κλισέ,
να είσαι λιγότερο τυπικός,
μην επαναλαμβάνεις τις ίδιες πληροφορίες,
απόφυγε τα τυπικά χαρακτηριστικά της τεχνητής νοημοσύνης.

Αυτοί οι κανόνες θα γίνουν μέρος των δικών σας οδηγιών.

Να θυμάστε όμως ότι αυτό δεν σημαίνει ότι κάθε αποτέλεσμα θα είναι αυτόματα τέλειο. Οι δικές σας οδηγίες επηρεάζουν το στυλ, αλλά η τελική ποιότητα του αποτελέσματος εξακολουθεί να εξαρτάται από το είδος της εργασίας που αναθέτετε, το πλαίσιο και τον τύπο της εργασίας που έχετε κατά νου.

Τι να κάνετε αν η εντολή δεν χωράει στις δικές σας οδηγίες;

Μερικές φορές μπορεί να συμβεί, κατά την εισαγωγή της δημιουργημένης εντολής, να συναντήσετε το όριο χαρακτήρων. Εάν εμφανιστεί προειδοποίηση σχετικά με το μέγιστο μήκος των οδηγιών, δεν χρειάζεται να επαναλάβετε ολόκληρη τη διαδικασία.

Απλά επιστρέψτε στην ίδια συνομιλία και γράψτε:

“Συντόμευσε αυτό το prompt σε 1500 χαρακτήρες το πολύ, αλλά φρόντισε να περιλαμβάνει όλα τα σημαντικά στοιχεία. Πρέπει να το προσθέσω στις ρυθμίσεις, στην καρτέλα: δικές μου οδηγίες”.

Το ChatGPT θα σας παρέχει τότε μια πιο συνοπτική έκδοση.

Κατά τη συντόμευση, είναι καλό να προσέχετε ώστε να μην παραμείνουν μόνο γενικές διατυπώσεις. Μια συντομότερη εντολή θα πρέπει να διατηρεί συγκεκριμένους στυλιστικούς κανόνες και, κυρίως, να αποφεύγει τις επαναλήψεις.

Πώς να διαπιστώσετε αν έχετε ρυθμίσει σωστά τις «προσαρμοσμένες οδηγίες» σας;

Ένας απλός τρόπος για να το επαληθεύσετε είναι να δημιουργήσετε διάφορους τύπους κειμένων.

Δοκιμάστε, για παράδειγμα:

ένα σύντομο άρθρο,
μια ανάρτηση στα κοινωνικά δίκτυα,
ένα e-mail,
μια εξήγηση ενός εξειδικευμένου θέματος,
μια εισαγωγή σε άρθρο ιστολογίου.

Στη συνέχεια, διαβάστε τα αποτελέσματα χωρίς να εστιάζετε στο αν ακούγονται «ανθρώπινα» ή «AI».

Αντ’ αυτού, ρωτήστε:

Ακούγεται αυτή η πρόταση σαν κάτι που θα έγραφε πραγματικά ένας άνθρωπος;
Περιέχει συγκεκριμένες πληροφορίες;
Δεν επαναλαμβάνεται η ίδια ιδέα τρεις φορές;
Μήπως το κείμενο ξεκινά με μια περιττά γενική πρόταση;
Μήπως η παράγραφος περιέχει μόνο λέξεις που ακούγονται ωραία, αλλά δεν λένε τίποτα συγκεκριμένο;

Δεν θα αναγνωρίσετε τη σωστή ρύθμιση από το ότι το κείμενο φαίνεται λιγότερο «AI». Θα την αναγνωρίσετε από το ότι είναι πιο συγκεκριμένο, πιο ευανάγνωστο και απαιτεί λιγότερες διορθώσεις.

Πρακτική συμβουλή: Οι δικές σας οδηγίες δεν αντικαθιστούν μια ποιοτική περιγραφή εργασίας

Αυτό είναι ένα συχνό λάθος που συναντάμε.

Ακόμα και αν έχετε ρυθμίσει άριστα τους κανόνες στυλ, αν δώσετε μόνο:

Γράψε ένα άρθρο για το μάρκετινγκ.

το αποτέλεσμα πιθανότατα θα είναι ακόμα πολύ γενικό.

Μια καλύτερη περιγραφή θα πρέπει να περιλαμβάνει τουλάχιστον:

το θέμα,
τον αναγνώστη-στόχο,
τον σκοπό του κειμένου,
το απαιτούμενο μέγεθος,
μια συγκεκριμένη οπτική γωνία,
και τυχόν στοιχεία ή πηγές στις οποίες πρέπει να γίνει αναφορά.

Αντί για μια γενική οδηγία, θα μπορούσατε να γράψετε:

«Γράψε ένα άρθρο για ιδιοκτήτες μικρών ηλεκτρονικών καταστημάτων που αντιμετωπίζουν πτώση της οργανικής επισκεψιμότητας. Εξήγησε το πρόβλημα συγκεκριμένα, χρησιμοποίησε σύντομες παραγράφους και πρακτικά παραδείγματα. Αποφύγετε τις γενικές αρχές μάρκετινγκ.»

Οι δικές σας οδηγίες καθορίζουν το μακροπρόθεσμο στυλ, ενώ μια ποιοτική οδηγία καθορίζει τι πρέπει να μεταδώσει πραγματικά το συγκεκριμένο κείμενο.

Ποια λάθη μπορούν να καταστρέψουν το συνολικό αποτέλεσμα;

Πάρα πολλές απαγορεύσεις

Εάν συμπεριλάβετε στις οδηγίες δεκάδες κανόνες του τύπου «ποτέ μην χρησιμοποιείτε», μπορεί να περιορίσετε άσκοπα το μοντέλο.

Ορισμένα στυλιστικά στοιχεία δεν είναι από μόνα τους κακά. Μια σύντομη εισαγωγή, μια λίστα ή μια πιο επίσημη πρόταση μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε σε ένα συγκεκριμένο κείμενο.

Καλύτερα να απαιτείτε την κατάλληλη ισορροπία:

Μην χρησιμοποιείτε αυτές τις πρακτικές μηχανικά. Προσαρμόστε το ύφος ανάλογα με το θέμα, το κοινό και τον σκοπό του κειμένου.

Η προσπάθεια να εξαλειφθούν όλα τα ίχνη της τεχνητής νοημοσύνης με κάθε κόστος

Ο στόχος δεν πρέπει να είναι η δημιουργία ενός κειμένου που θα περάσει από κάθε «ανιχνευτή τεχνητής νοημοσύνης».

Οι ανιχνευτές τεχνητής νοημοσύνης μπορεί να κάνουν λάθη και κανένα στιλιστικό τέχνασμα δεν εγγυάται ότι το κείμενο θα χαρακτηριστεί ή δεν θα χαρακτηριστεί με συγκεκριμένο τρόπο. Πιο σημαντική είναι η ποιότητα του περιεχομένου, η ακρίβεια, η πρωτοτυπία, η επαλήθευση των στοιχείων και η πραγματική χρησιμότητα για τον αναγνώστη.

Η αντιγραφή του πρώτου αποτελέσματος χωρίς έλεγχο

Το ChatGPT μπορεί να δημιουργήσει ένα καλό προσχέδιο των δικών σας οδηγιών, αλλά εξακολουθεί να είναι σκόπιμο να το διαβάσετε.

Εάν, για παράδειγμα, γράφετε επιστημονικά άρθρα, μπορεί να είναι χρήσιμο να προσθέσετε δικούς σας κανόνες για τη διαχείριση των πηγών, της αβεβαιότητας και της επαλήθευσης των γεγονότων.

Μπορεί αυτή η ρύθμιση να βοηθήσει στο SEO και στη δημιουργία περιεχομένου για την αναζήτηση με AI;

Σίγουρα, αν αυτό οδηγήσει σε καλύτερη ποιότητα κειμένου.

Για το SEO, το Google Discover και τα συστήματα που παράγουν απαντήσεις με τη βοήθεια της τεχνητής νοημοσύνης, δεν είναι σημαντικό μόνο «να γράφεις έτσι ώστε το κείμενο να μην μοιάζει με κείμενο τεχνητής νοημοσύνης». Το βασικό είναι αν το περιεχόμενο απαντά με σαφήνεια σε μια συγκεκριμένη ερώτηση, βασίζεται σε επαληθεύσιμες πληροφορίες και παρέχει κατανοητές απαντήσεις.

Τι σημαίνει αυτό στην πράξη:

να απαντάτε στην κύρια ερώτηση αμέσως στην αρχή,
να χρησιμοποιείτε συγκεκριμένες διατυπώσεις,
να χωρίζετε το περιεχόμενο σε σαφείς θεματικές ενότητες,
να μην προσθέτετε παραγράφους χωρίς πληροφοριακή αξία,
να αναφέρετε πηγές όπου χρειάζεται,
να μην προσποιείστε βεβαιότητα για μη επαληθευμένες πληροφορίες.

Ένα πιο φυσικό ύφος μπορεί να βελτιώσει την αναγνωσιμότητα, αλλά από μόνο του δεν μπορεί να αντικαταστήσει τις εξειδικευμένες γνώσεις, τις προσωπικές εμπειρίες ή τις αξιόπιστες πηγές.

Συνοπτική περιγραφή της συνιστώμενης διαδικασίας

Αν θέλετε να ρυθμίσετε το ChatGPT ώστε να γράφει πιο φυσικά, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:

Ανοίξτε ένα νέο chat.
Αφήστε το ChatGPT να αναλύσει τα τυπικά χαρακτηριστικά της γραφής της τεχνητής νοημοσύνης χρησιμοποιώντας την πρώτη προτροπή.
Στην ίδια συνομιλία, ζητήστε να μετατραπούν αυτά τα χαρακτηριστικά σε συγκεκριμένους κανόνες.
Ζητήστε να δημιουργηθεί μία γενική εντολή.
Εισάγετέ την στην ενότητα Προσαρμοσμένες οδηγίες.
Αν δεν χωράει, ζητήστε από το ChatGPT να τη συντομεύσει στον επιθυμητό αριθμό χαρακτήρων.
Δοκιμάστε τις ρυθμίσεις σε διάφορους τύπους κειμένων.
Προσαρμόστε τους κανόνες ανάλογα με το στυλ που πραγματικά χρειάζεστε.

Η όλη αρχή είναι απλή: αντί για τη γενική οδηγία «γράψε σαν άνθρωπος», δίνετε στο ChatGPT συγκεκριμένες οδηγίες για το ποια στυλιστικά μοτίβα πρέπει να περιορίσει και πώς πρέπει να δομήσει το κείμενο.

Συχνές ερωτήσεις

Μπορεί πραγματικά το ChatGPT να μάθει να γράφει σαν άνθρωπος;

Το ChatGPT μπορεί να κατευθυνθεί προς ένα πιο φυσικό στυλ με τη βοήθεια των δικών σας οδηγιών, αλλά δεν είναι δυνατό να εγγυηθεί κανείς ότι κάθε κείμενο θα είναι, με την πρώτη ματιά, αδιακρίτως παρόμοιο με αυτό που έγραψε άνθρωπος, μόνο με μία εντολή.

Πού να εισαγάγετε τους κανόνες γραφής στο ChatGPT;

Εάν διαθέτετε αυτή την επιλογή στον λογαριασμό σας, μπορείτε να τις εισαγάγετε στη διεπαφή του ChatGPT στην ενότητα Ρυθμίσεις → Προσαρμογή → Προσωπικές οδηγίες.

Γιατί είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσετε και τις δύο προτροπές στην ίδια συνομιλία;

Η δεύτερη προτροπή βασίζεται στην ανάλυση του πρώτου βήματος. Όταν παραμένετε στο ίδιο νήμα συνομιλίας, το ChatGPT διαθέτει το απαραίτητο πλαίσιο για τη δημιουργία συγκεκριμένων κανόνων.

Τι να κάνετε αν οι προσαρμοσμένες οδηγίες είναι πολύ μεγάλες;

Απλά ζητήστε από το ChatGPT να συντομεύσει το τελικό prompt στον μέγιστο επιτρεπόμενο αριθμό χαρακτήρων, διατηρώντας παράλληλα όλους τους βασικούς κανόνες.

Οι δικές σας οδηγίες βελτιώνουν την ποιότητα όλων των κειμένων;

Σίγουρα μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά το ύφος, αλλά δεν αντικαθιστούν μια ποιοτική περιγραφή εργασίας. Όσο πιο ακριβώς ορίσετε το θέμα, την ομάδα-στόχο και τον σκοπό του κειμένου, τόσο καλύτερο αποτέλεσμα θα επιτύχετε.

Θα βοηθήσει αυτή η ρύθμιση να περάσει τον ανιχνευτή AI;

Δυστυχώς, δεν υπάρχει μια καθολική ρύθμιση που να εγγυάται συγκεκριμένο αποτέλεσμα στους ανιχνευτές AI. Ο στόχος είναι να βελτιωθεί η αναγνωσιμότητα και να περιοριστούν τα μηχανικά στυλιστικά μοτίβα, όχι να παρακαμφθούν τα συστήματα ανίχνευσης.

Πρέπει να δημιουργήσω τις οδηγίες ακριβώς σύμφωνα με τις αναφερόμενες προτροπές;

Όχι, αυτό δεν είναι καθόλου απαραίτητο. Μπορείτε να προσαρμόσετε τις προτροπές ανάλογα με τον τύπο του περιεχομένου που δημιουργείτε. Για άρθρα SEO, μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή εξειδικευμένα κείμενα, μπορεί να είναι χρήσιμο να προσθέσετε δικούς σας κανόνες στυλ και επιμέλειας.

Φωτογραφία: Zoner AI

Πηγές: