Egészség - Oldal 12 a 111-ből

Az ideg- vagy mentális összeomlás okai

Néha az élet számos hullámvölgyével nehéz megbirkózni. A legnehezebb pillanatokban pedig előfordulhat, hogy átéljük azt, amit a köznyelv mentális (vagy Read More

Hogyan lehet elveszíteni a stressz okozta súlyt

Bármennyire is utáljuk, a stressz mindannyiunk életének része. A rendszeres testmozgás és a kiegyensúlyozott étrend ellenére a krónikus stressz nemcsak Read More

Hogyan lehet megelőzni a kötőhártya-gyulladást

Mindannyian átéltük már valamikor a rettegett kötőhártya-gyulladást. Valójában a kötőhártya-gyulladás nagyon gyakori szembetegség. A kötőhártya-gyulladás vöröses szemet okozhat, és ragacsos Read More

Hány szénhidrátot kell enni egy cukorbetegnek naponta

Egy cukorbeteg számára a napi étrend ellenőrzése rendkívül fontos. Rengeteg olyan étel van, amely megemeli a cukorszintet, és még több, Read More

A fogzománc elvesztésének okai (fogerózió)

A fogzománc elvesztése vagy fogerózió világszerte elterjedt állapot, amely a fogzománc és a dentin szervezetünkben jelen lévő nem bakteriális savaknak Read More

Hatékony módszerek a mentális egészség javítására

A jó mentális egészség fontos része általános egészségünknek. A mentális egészség az élet minden szakaszában fontos, a gyermekkortól a felnőttkorig. Read More

Hogyan eredményezhet a stressz evés súlygyarapodást

Észrevetted már, hogy a stressz éhessé tesz? A stressz hozzájárulhat a táplálkozási viselkedés olyan változásaihoz, amelyek súlygyarapodáshoz vezetnek. A stressz Read More

Az alvási apnoe megértése: Okok, tünetek és kezelés

Mondták már Önnek, hogy hangosan horkol éjszaka? Vagy fáradtnak érzi magát egész nap, még akkor is, ha éjjel eleget aludt? Read More

A mirtusz illóolaj érdekes előnyei

A mirtusz illóolajat a mirtusz növény vagy Myrtus communis L. virágaiból, leveleiből és szárából nyerik. Megtalálható a Földközi-tenger térségében, Észak-Afrikában, Read More