Egészségesebb nyers vagy főtt ételeket enni
Mindig is vita folyt a nyers és a főtt ételek táplálkozásáról. Azok, akik a nyers táplálkozás hívei, azt állítják, hogy Read More
Mindig is vita folyt a nyers és a főtt ételek táplálkozásáról. Azok, akik a nyers táplálkozás hívei, azt állítják, hogy Read More
A csalán termesztése? Igen. Növesszen! Lehet, hogy kellemetlen tapasztalatai vannak ezzel a növénnyel kapcsolatban. A csípő irritációt, amikor a bőrével Read More
Tudtad, hogy a tulsi-t, más néven szent bazsalikomot „a gyógynövények királynőjeként” emlegetik? És nem véletlenül! Az Ayurveda már 4000 éve Read More
A légzés elengedhetetlen az élethez. Nap mint nap végezzük! És bár elég alapnak tűnik, mégis van helyes módja a légzésnek. Read More
Mint a neve is mutatja, a fűzfakéreg a fűzfa kérge. A fűzfa, különösen a fehér és a fekete fűz gyógyászati Read More
Mind a gyaloglás, mind a futás hasonló egészségügyi előnyökkel jár, mint például a fizikai erőnlét fokozása, az állóképesség javítása, az Read More
Szemed színét az írisz színe határozza meg, amely a szemed azon része, amely szabályozza, hogy mennyi fény jusson el a Read More
A magas vérnyomást gonosztevőnek vágják, de tudta, hogy az alacsony vérnyomás is okozhat gondot? Ha a vérnyomása 90/60 mmHg alatt Read More
A kötőhártya egy nyálkahártya, amely a szemhéjak belső oldalát béleli, és a szem fehér részét fedi. Ez a vékony szövetréteg Read More
Álmosnak érzi magát reggelente is? Ez lehet a rossz minőségű alvás hatása. Az alvás minősége a matracától függ. Még a Read More