Egészség

Hiába vigyázunk fokozottan az egészségünkre, legyen szó utazásról vagy otthonról, a lehető legostobább okból is megbetegedhetünk. Ez lehet ételmérgezés, láz

„Meg tudjuk ezt csinálni holnap? Fáj a fejem.” Ezt mindig is a nők kifogásának tartották, hogy elrejtsék a szex iránti

Mindannyian fogyni akarunk, és gyorsan akarunk fogyni! Azonban, ha fogyásról van szó, a gyors nem mindig jó. A testünk és

Ha aggódik vagy ideges valami miatt, előfordulhat, hogy kellemetlen érzelmeket vagy fizikai érzéseket tapasztal. Egyszerűbben fogalmazva, a szorongás a normális

A szorongással nehéz lehet megbirkózni. Vannak, akik eltérő érzékenységgel születnek, és már fiatal koruktól kezdve meg kell küzdeniük a szorongásukkal.

Halkítsd le a zenét, különben megreped a dobhártyád! Hányszor hallottuk már mindannyian ezt, vagy üvöltöttük már ezt fülsiketítő zenére? De

A virágzó mikrobióta több évvel megnövelheti az élettartamát. A bélrendszerében jelenlévő mikrobióta nagyban befolyásolhatja az életminőségét, és többszörösére növelheti azt,

Az édesszájúak haragja ádáz. És amikor próbálsz egészségesen étkezni, akkor ez igazán kellemetlen tud lenni! Még rosszabb, ha fogyni vagy

A szorongás olyan érzés, amelyet időről időre mindannyian átélünk, különösen stresszes eseményekre reagálva. Bár bizonyos mértékű szorongás mindenképpen szükséges és