Kesehatan

Jika Anda kurang tidur karena satu dan lain hal setiap hari, inilah saatnya Anda memikirkan kembali rutinitas Anda. Kurang tidur

Anda membutuhkan magnesium untuk bertahan hidup. Tanpanya, tubuh tidak akan dapat berfungsi dengan baik. Lebih dari 300 reaksi seluler bergantung

Selama bertahun-tahun, minyak kelapa telah mencuri perhatian. Dari kecantikan hingga nutrisi, minyak ini dipatok sebagai bahan “ajaib”. Bahkan bisa dikatakan

Ketika peradangan diobati melalui perubahan pola makan, jaringan akan sembuh sepenuhnya, rasa sakit berkurang dan kualitas tidur membaik. Dan inilah

Stres adalah mekanisme alami tubuh untuk memicu respons “melawan atau lari” terhadap rasa takut. Hal ini juga menjadi salah satu

Penyakit gusi, adalah peradangan dan infeksi pada gusi. Kedengarannya tidak menyenangkan, tetapi ini lebih umum daripada yang Anda pikirkan. Sekitar

Herpes genital menyerang jutaan orang setiap tahunnya. Jumlah orang yang terinfeksi juga terus meningkat karena, sekali masuk ke dalam tubuh

Bayangkan tiba-tiba tertidur saat bercakap-cakap dengan seseorang atau, lebih buruk lagi, saat mengemudi, meskipun Anda telah tidur nyenyak pada malam

Serangan jantung terjadi dalam sekejap dan mengubah hidup Anda selamanya. Meskipun serangan jantung mungkin tampak sangat mendadak, namun sebenarnya tidak