건강

골격계는 바위처럼 보일 수 있지만 모든 부분이 살아 있습니다. 다른 모든 생명체와 마찬가지로 뼈도 평생 동안 영양과 유지 관리가 필요합니다.

스트레스가 많은 사건은 나중에 우울증에 걸릴 위험을 높입니다. 많은 사람이 우울감을 느끼지만 대부분의 경우 우울증을 치료하기 위해 아무런 조치를 취하지

때로는 인생의 많은 기복이 감당하기 어려울 수 있습니다. 그리고 가장 힘든 순간에는 흔히 정신(또는 신경) 쇠약으로 알려진 것을 경험할 수

우리가 싫어하는 만큼 스트레스는 우리 삶의 일부입니다. 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단에도 불구하고 만성 스트레스는 체중 감량을 방해할 뿐만 아니라

우리 모두는 한 번쯤은 무서운 결막염으로 고생한 적이 있습니다. 사실 결막염은 매우 흔한 눈 질환입니다. 결막염에 걸리면 눈이 충혈되고 끈적끈적한

당뇨병 환자에게는 매일 식단을 조절하는 것이 가장 중요합니다. 당 수치를 높일 수 있는 음식과 당 수치를 낮추는 음식이 많이 있습니다.

치아 법랑질 소실 또는 치아 침식은 치아 법랑질과 상아질이 우리 몸에 존재하는 비박테리아성 산과 우리가 섭취하는 음식에 존재하는 산에 노출되어

좋은 정신 건강은 전반적인 건강의 중요한 부분입니다. 정신 건강은 어린 시절부터 성인에 이르기까지 인생의 모든 단계에서 중요합니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 “정신

스트레스를 받으면 배가 고파지는 것을 느끼신 적이 있으신가요? 스트레스는 체중 증가로 이어지는 식습관 변화에 기여할 수 있습니다. 스트레스를 받는 사람들에게