Leiden Sie unter Schwindel und Benommenheit? Ursachen, Symptome und wirksame Behandlung

Schwindel, Benommenheit oder das Gefühl, dass sich die Welt um Sie herum dreht – das sind unangenehme Zustände, die fast jeder mindestens einmal im Leben erlebt hat. Manchmal handelt es sich nur um eine kurzzeitige Episode, manchmal kann Schwindel jedoch ein Warnsignal für ein ernsthaftes Gesundheitsproblem sein.

Wir schauen uns die häufigsten Ursachen für Schwindel, typische Symptome von Schwindel und verfügbare Behandlungsmöglichkeiten an. Finden Sie heraus, wann es sich um eine Bagatelle handelt und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.

Was ist Schwindel und wie äußert er sich?

Schwindel und Benommenheit bezeichnen einen Zustand, in dem eine Person eine Gleichgewichtsstörung, Unsicherheit beim Gehen oder das Gefühl hat, dass sich die Umgebung dreht. Diese Zustände können von weiteren Symptomen begleitet sein:

• Unsicherheit oder Schwankungen
• Schwindel bei Positionswechsel
• Übelkeit und Erbrechen
• Sehstörungen
• Ohrensausen oder Druck im Ohr
• Ohnmacht oder kurzzeitige Bewusstlosigkeit

Häufigste Ursachen für Schwindel und Benommenheit

Schwindel ist keine Krankheit an sich, sondern ein Symptom einer anderen Störung. Nachfolgend sind die häufigsten Ursachen aufgeführt:

Störungen des Innenohrs (Vestibularsystem)

Das Innenohr spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung des Gleichgewichts. Wenn es gereizt oder beschädigt ist, kann es zu starkem Schwindel kommen. Häufige Diagnosen sind:

• Benigner paroxysmaler Lagerungsschwindel (BPPV) – kurzer, aber intensiver Schwindel bei Veränderung der Kopfposition.
• Vestibuläre Neuritis – Entzündung des Gleichgewichtsnervs.
• Morbus Menière – eine Erkrankung mit Tinnitus, Hörverlust und starkem Schwindel.

Niedriger Blutdruck (Hypotonie)

Beim plötzlichen Aufstehen kann die Durchblutung des Gehirns abnehmen, was zu Schwindel und Schwäche führt. Dieser Zustand tritt vor allem bei älteren Menschen oder bei Dehydrierung auf.

Neurologische Ursachen

Manchmal kann Schwindel auch auf neurologische Probleme zurückzuführen sein:

• Migräne – Einige Arten von Migräne gehen mit Schwindel einher.
• Multiple Sklerose oder Parkinson-Krankheit.
• Schlaganfall (Apoplexie) – oft begleitet von weiteren neurologischen Symptomen (Schwäche in den Gliedmaßen, Sprachstörungen).

Psychogene Ursachen

Stress, Angstzustände und Panikattacken können psychisch bedingten Schwindel auslösen. In diesen Fällen tritt das Schwindelgefühl oft ohne erkennbare körperliche Ursache auf.

Weitere mögliche Ursachen

• Anämie (Blutarmut) – Sauerstoffmangel im Gehirn.
• Dehydrierung oder Unterzuckerung (Hypoglykämie).
• Medikamente – einige können Schwindel als Nebenwirkung haben.
• Erkrankungen der Halswirbelsäule – vor allem bei Druck auf Nerven oder Blutgefäße.

Diagnose und Untersuchung

Bei häufigem oder sich verschlimmerndem Schwindel ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen. Die Diagnose umfasst in der Regel:

• Anamnese und Beschreibung der Symptome
• HNO- und neurologische Untersuchung
• Blutdruckmessung
• Hör- und Gleichgewichtsuntersuchung (z. B. Posturographie)
• Bluttests und bildgebende Verfahren (CT, MRT)

Wie werden Schwindel und Benommenheit behandelt?

Die Behandlung hängt von der jeweiligen Ursache ab. Hier sind die häufigsten Ansätze:

Behandlung von BPPV

• Rehabilitationsmanöver (z. B. Epley-Manöver), die helfen, die Kristalle im Innenohr an die richtige Stelle zu verschieben.

Medikamentöse Behandlung

• Medikamente gegen Schwindel und Übelkeit (z. B. Betahistin, Vestibulolytika).
• Behandlung der Grunderkrankung (z. B. Migräne, Entzündungen oder Angstzustände).

Physiotherapie und Gleichgewichtsübungen

Spezielle Rehabilitationsübungen helfen, die Stabilität und das Gleichgewicht zu verbessern, insbesondere bei chronischem Schwindel.

Anpassung der Lebensweise

• Ausreichend Flüssigkeit
• Veränderung der Körperhaltung (vor allem morgens)
• Verzicht auf Alkohol und Rauchen
• Gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Suchen Sie fachärztliche Hilfe auf, wenn Sie folgende Symptome haben:

• plötzlicher und starker Schwindel
• Schwindel mit Sprach-, Seh- oder Bewegungsstörungen
• Bewusstlosigkeit
• wiederkehrende oder chronische Beschwerden

Zusammenfassung

Schwindel und Benommenheit sind häufige Gesundheitsprobleme, die viele verschiedene Ursachen haben können – von banalen bis hin zu schwerwiegenden. Wenn Sie wiederholt mit diesen Beschwerden zu kämpfen haben, sollten Sie sie auf keinen Fall unterschätzen. Eine frühzeitige Diagnose und geeignete Behandlung können die Lebensqualität erheblich verbessern.

Die häufigsten Fragen und Antworten

Was ist der Unterschied zwischen Schwindel und Benommenheit?

Die Begriffe werden oft verwechselt, aber im Allgemeinen kann man sagen, dass „Benommenheit” ein subjektives Gefühl der Instabilität ist, während „Schwindel” eine spezifische Wahrnehmung der Drehung der Umgebung ist.

Was hilft bei Schwindel?

Ruhe, ausreichend Flüssigkeit, langsame Bewegungen, gegebenenfalls Gleichgewichtsübungen oder vom Arzt verschriebene Medikamente.

Kann Schwindel ein Symptom für Angstzustände sein?

Ja, psychische Faktoren wie Stress oder Angst können Schwindel psychogenen Ursprungs auslösen.

Möchten Sie einen Überblick über Ihre Gesundheit haben und Beschwerden wie Schwindel und Benommenheit vermeiden? Achten Sie auf die Signale Ihres Körpers und zögern Sie nicht, einen Facharzt aufzusuchen.