Proste wskazówki, jak zapobiegać rakowi piersi
Wraz z rosnącą liczbą przypadków raka piersi, różne programy świadomościowe i leki zaczęły zyskiwać popularność wśród kobiet na całym świecie. Read More
Najczęstsze problemy trawienne, o których powinieneś wiedzieć
Dolegliwości trawienne są w dzisiejszych czasach bardzo powszechne u ludzi. Zmiana nawyków żywieniowych, uzależnienie od fast foodów, brak ruchu i Read More
Alergie pokarmowe u dzieci i co powinieneś wiedzieć
Specjaliści medyczni już od bardzo dawna badają alergie pokarmowe wśród dzieci. Dzieci, które są podatne na alergie, mogą mieć reakcję Read More
Sposoby na to, jak jedzenie szalotek może poprawić twoje zdrowie
Każdy widział je w sekcji warzyw w swoim sklepie spożywczym. Wyglądają jak małe czerwone cebule i mają kształt dużych ząbków Read More
Nieoczekiwane skutki uboczne zaparcia
Zaparcia są powszechnym problemem na świecie, a badania szacują, że miliony ludzi mają częste zaparcia. Zaparcia są najczęstszą dolegliwością trawienną Read More
Domowe sposoby na zgagę i niestrawność
Wielu z nas zna nieszczęścia zgagi i niestrawności. Siedzisz, zajmując się swoimi sprawami, tylko po to, by poczuć intensywne pieczenie Read More
Korzyści zdrowotne płynące z nasion konopi
Posypuj nimi makaron, sałatki i smoothie, zapiekaj je w granoli, mieszaj z poranną owsianką, dodawaj do octów, a nawet mieszaj Read More
Powody, dla których twoje oczy wyglądają starzej niż ty
Pierwsze oznaki starzenia zaczynają pojawiać się wokół naszych oczu. Nasze oczy mogą rozwijać ciemne kręgi, worki pod oczami, zmarszczki, kurze Read More
Zioła i przyprawy na wysokie ciśnienie krwi
Wszyscy wiemy, że walka z ciśnieniem krwi polega na dobrych nawykach żywieniowych i zmianie zdrowego stylu życia. Ale co, jeśli Read More
Korzyści z fermentowanej żywności i jak je zrobić
Od kimchi do kapusty kiszonej, żywność fermentowana ma teraz poważny moment. Jednak są one znane od tysięcy lat, więc nie Read More