Korzyści z fermentowanej żywności i jak je zrobić
Od kimchi do kapusty kiszonej, żywność fermentowana ma teraz poważny moment. Jednak są one znane od tysięcy lat, więc nie Read More
Zdrowie
Różne zapachy pochwy i co one oznaczają
Każda pochwa ma wyraźny zapach i w większości przypadków jest to całkowicie normalne. Pochwa składa się z milionów bakterii, zarówno Read More
Sposoby na zapewnienie dobrego snu w miarę starzenia się
Noc satysfakcjonującego snu może stać się odległym marzeniem z każdą mijającą dekadą. Jest to problem, który dosłownie daje bezsenne noce Read More
Powody, dla których warto dodać kiełki do swojej diety
Większość ludzi ma wrażenie, że zdrowe odżywianie automatycznie oznacza konieczność wydania niebotycznej ilości pieniędzy na wysokiej jakości składniki i artykuły Read More
Fakty o tym, jak twoje ciało się regeneruje i naprawia
Jeśli myślałeś, że „ptaki i pszczoły” oraz proces narodzin to jedyne „niesamowite” rzeczy, do których zdolne jest ludzkie ciało, to Read More
Czy brak siarki jest odpowiedzialny za twój nieudany detoksykacji?
Właśnie próbowałeś najnowszej rutyny detoksykacyjnej, o której wszyscy szaleją. Zastosowałeś się do wszystkich kroków i zostałeś poświęcony rutynie. Spodziewałeś się, Read More
Zaskakujące rzeczy, które sprawiają, że jesteś zrzędliwy
Wszyscy mamy swoje chwile emocjonalnych wybuchów. Może to być łzawienie podczas oglądania rozdzierającego serce filmu lub ostry powrót na spotkanie Read More
Naturalne sposoby na poprawę słabego krążenia krwi
Czy często czujesz mrowienie w stopach po siedzeniu przez długie godziny? A może Twoje dłonie i stopy stają się zimne Read More
Proste domowe sposoby na infekcje zatok
Duszny nos, ból głowy i ból wokół policzków, oczu i czoła – czyżby Twoje zatoki znowu dały o sobie znać? Read More
ADHD i problemy ze snem: Co to jest związek?
Co przychodzi do głowy, gdy myślisz o zaburzeniach uwagi i nadpobudliwości, lub ADHD? To obraca się wokół zachowania, więc nie Read More