Аюрведический взгляд на синдром раздраженного кишечника
Синдром раздраженного кишечника — это группа расстройств пищеварения, вызывающих боли в животе, газы, вздутие живота, спазмы, запоры и диарею. Как Читайте далее
Симптомы обезвоживания, на которые следует обратить внимание
До 60% человеческого тела составляет вода, а это значит, что питьевая вода необходима для функционирования и выживания. Работа всех систем Читайте далее
Что делать для предотвращения запоров во время путешествий
Некоторые люди путешествуют по работе, другие — для того, чтобы исследовать природу. Какой бы ни была причина путешествия, факт остается Читайте далее
Чем йога полезна для зубов и десен
Ни для кого не секрет, что йога полезна для организма. Вы, наверное, уже слышали обо всех преимуществах! Гибкость, концентрация внимания Читайте далее
Чем полезны регулярные физические упражнения для организма
Невозможно переоценить пользу регулярных физических упражнений для здоровья. Они не только улучшают физическое состояние, но и укрепляют психическое здоровье. Ходьба, Читайте далее
Польза для здоровья, которую приносит частый оргазм
Оргазм (и секс) — это причина жизни, поэтому неудивительно, что он чрезвычайно важен. Но помимо обеспечения выживания человечества, оргазм может Читайте далее
Как предотвратить расстройства пищевого поведения у подростков
Недавние исследования показали, что до 23% девочек и 6% мальчиков в какой-то момент жизни сталкиваются с расстройствами пищевого поведения. Больше Читайте далее
Интересные реакции организма, являющиеся защитными механизмами
Человеческий организм создан для того, чтобы выживать вопреки всему. В организме имеются различные защитные механизмы, основной целью которых является защита Читайте далее
Признаки и симптомы дефицита витамина Д
Витамин Д, называемый также «солнечным витамином», вырабатывается в организме естественным путем при умеренном солнечном облучении или может быть получен с Читайте далее
Как чай без кофеина может принести пользу вашему здоровью
Чай — один из самых употребляемых напитков на планете. Он стоит в одном ряду с водой и кофе! Если взглянуть Читайте далее