Obezite beyin fonksiyonlarınızı nasıl etkileyebilir
Hepimiz zihin ve bedenin ikili bir ilişki içinde olduğunu duymuşuzdur. Birini etkileyen şey diğerini de etkiler. Belki de bunun en Read More
Sızdıran bağırsak sendromunu iyileştirmenin doğal yolları
Tıp camiası uzun bir süre boyunca sızdıran bağırsak sendromunu ne tanıdı ne de anladı. Bunun bir naturopatın alanı olduğu düşünülüyordu Read More
Bağırsak bakterilerinize zarar verdiğini bilmediğiniz şeyler
Genellikle bağırsak olarak bilinen gastrointestinal sistem, yediğiniz yiyeceklerin parçalanması ve emilmesinden sorumludur. Mide, ince ve kalın bağırsaklardan oluşur. Bağışıklığın işleyişinde Read More
Diş Etlerinizi Sağlıklı Hale Getirmek İçin İpuçları
Kötü ağız hijyeni dişleriniz ve diş etleriniz için kıyamet anlamına gelebilir. Diş Hekimleri Birliği’ne göre, kronik periodontitis veya ilerlemiş diş Read More
Bakteriyel vajinozu tedavi etmenin doğal ve güvenli yolları
Her 5 kadından 1’inin 50 yaşına gelene kadar bakteriyel vajinozis atağı geçirdiği bildirilmiştir. Bakteriyel vajinozis (BV), bakterilerin neden olduğu çok Read More
Vücudunuzun ilginize muhtaç olduğunu gösteren işaretler
İnsan vücudu, uyum içinde çalışan kemikler, kaslar, sinirler ve hayati organlardan oluşan iyi organize edilmiş bir gruptur. Bununla birlikte, insan Read More
Her gün aynı öğünleri yemenin faydaları ve dezavantajları
Her gün aynı yemeği yemenin aslında bir şey olduğunu biliyor muydunuz? Birçok insan her gün en sevdiği yerden aynı yemeği Read More
Multipl skleroz için doğru diyet ve beslenme
Multipl skleroz (MS), bağışıklık hücrelerinin nöronların etrafındaki miyelin kılıfı yemeye başladığı otoimmün bir durumdur. Bu dış kaplamanın yokluğunda, sinir hücreleri Read More
Neden aç karnına karbonat içmelisiniz
Pek çok insan çekmecelerinde bir kutu karbonat bulundurur ve bu her zaman en sevdikleri kekleri pişirmek için değildir. Bunun nedeni, Read More
Travmanın Vagus Siniri Üzerindeki Etkisi ve Farkındalık
Meditasyon hem bedenimizi hem de zihnimizi iyileştirebilir. Düzenli uygulama ve gerekli beslenmeyle vücudu eski görkemli günlerine geri döndürebilir. Meditasyon, bugün Read More