Nutrientes que podrían salvarte de un infarto
Un infarto ocurre en un instante y cambia tu vida para siempre. Aunque los infartos pueden parecer muy repentinos, son Leer más
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Aunque seamos muy cuidadosos con nuestra salud, tanto cuando viajamos como cuando estamos en casa, es posible caer enfermo por Leer más
«¿Podemos hacerlo mañana? Me duele la cabeza». Siempre se ha pensado que ésta es la excusa de una mujer para Leer más
Todos queremos perder peso, ¡y queremos hacerlo rápido! Sin embargo, cuando se trata de perder peso, lo rápido no siempre Leer más
Si está preocupado o nervioso por algo, puede experimentar emociones o tener sensaciones físicas desagradables. En términos sencillos, la ansiedad Leer más
La ansiedad puede ser algo difícil de manejar. Algunas personas nacen con sensibilidades diferentes y tienen que lidiar con su Leer más
¡Baja el volumen de la música o te reventarás un tímpano! ¿Cuántas veces hemos oído o gritado esto con música Leer más
Una microbiota próspera puede aumentar su esperanza de vida en varios años. La microbiota presente en el intestino puede afectar Leer más
La ira de los golosos es feroz. Y cuando se intenta comer bien, puede ser un verdadero fastidio. Es aún Leer más
La ansiedad es un sentimiento por el que todos pasamos de vez en cuando, especialmente como reacción a acontecimientos estresantes. Leer más