Mikä on kohdunkaulan eroosio? Syyt, oireet ja hoito
Kohdunkaulan eroosio kuulostaa pelottavalta, mutta ei hätää – se ei tarkoita, että kohdunkaula kirjaimellisesti eroosioisi. Tila kehittyy, kun kohdunkaulan solut Read More
Terveys
Miten antibioottien liikakäytön välttäminen voi pelastaa henkesi?
Antibiootit ovat lääkkeitä, jotka auttavat ehkäisemään bakteerien aiheuttamia infektioita. Antibiootit tuhoavat bakteerit ja estävät niitä monistumasta tai lisääntymästä. Lyhyesti sanottuna Read More
Miksi raskaana olevilla naisilla on ruokahaluja?
Kysy keneltä tahansa naiselta, miten hän on kokenut raskauden, ja ruokahalu tulee varmasti esiin keskustelussa. Ruoan himo, ja vieläpä hullu Read More
Yrtit ja mausteet, joita diabeetikoiden tulisi käyttää
Diabetes mellitus eli diabetes tarkoittaa ryhmää aineenvaihdunnan häiriöitä, jotka vaikuttavat elimistön kykyyn käyttää verensokeria. Diabetesta on kolmea päätyyppiä – tyypin Read More
Tapoja, joilla voit parantaa muistiasi
Jotkut meistä saattavat olettaa, että kaiken nykyaikaisen tietojen tallennustekniikan ja muistisovellusten ansiosta ihmisen muistin tarve on jonain päivänä vanhentunut. No, Read More
Vinkkejä hermostuneisuuden ja ahdistuksen voittamiseen: Ei enää hermostuneisuutta!
Hikiset kämmenet, sydämen tykytys, vatsan värinä – pelkkä ajatus tällaisista fyysisistä reaktioista saattaa hermostuttaa. Vaikka tietysti jonkinasteinen hermostuneisuus on täysin Read More
Kodin korjaustoimenpiteet pölyallergioiden hoitoon
Pölyallergian kanssa ei ole helppoa elää – olitpa sitten kotona tai matkoilla. Jo pelkkä sänkyjen laittaminen voi saada sinut aivastelemaan. Read More
Hallitse ärtyvän suolen oireyhtymä hieman kurkuma
Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) voi tehdä arjesta tuskaa. Oireet ovat epämiellyttäviä ja vaikeuttavat keskittymistä ja rakastamiesi asioiden tekemistä. Siihen ei Read More
Miten hieroa vauvoja oikein: Vaiheittainen opas
Hieronnan antaminen vauvalle on hyvä tapa luoda siteet vauvaan kosketuksen kautta. Imeväiset voivat hyötyä suunnattomasti ihokontaktista syleilyn, suukkojen ja hieronnan Read More
Päivittäiset tavat, jotka sotkevat immuunijärjestelmääsi
Milloin viimeksi kiittelit immuunijärjestelmääsi? Joka päivä se tekee kovasti töitä suojellakseen kehoa infektioilta. Tämä on entistäkin tärkeämpää ”flunssakaudella”, jolloin pöpöt Read More