Vous souffrez de vertiges et d’étourdissements ? Causes, symptômes et traitements efficaces

Vertiges, étourdissements ou sensation que le monde tourne autour de vous : presque tout le monde a déjà connu ces sensations désagréables au moins une fois dans sa vie. Il s’agit parfois d’un épisode passager, mais les vertiges peuvent également être le signe d’un problème de santé plus grave.

Nous allons examiner les causes les plus fréquentes des vertiges, les symptômes typiques des vertiges et les traitements disponibles. Découvrez quand il s’agit d’un phénomène banal et quand il est nécessaire de consulter un médecin.

Qu’est-ce que le vertige et comment se manifeste-t-il ?

Le vertige et les étourdissements désignent un état dans lequel une personne perçoit un trouble de l’équilibre, une instabilité dans la marche ou a l’impression que tout tourne autour d’elle. Ces états peuvent s’accompagner d’autres symptômes :

• sensation d’instabilité ou de vacillement
• vertiges lors d’un changement de position
• nausées et vomissements
• troubles de la vision
• bourdonnements dans les oreilles ou pression dans l’oreille
• évanouissements ou pertes de connaissance de courte durée

Causes les plus fréquentes des vertiges et des étourdissements

Les vertiges ne sont pas une maladie en soi, mais le symptôme d’un autre trouble. Voici les causes les plus courantes :

Troubles de l’oreille interne (système vestibulaire)

L’oreille interne joue un rôle essentiel dans le maintien de l’équilibre. S’il est irrité ou endommagé, des vertiges peuvent survenir. Parmi les diagnostics fréquents, on trouve :

• Vertige positionnel paroxystique bénin (VPPB) – vertiges brefs mais intenses lors d’un changement de position de la tête.
• Névrite vestibulaire – inflammation du nerf de l’équilibre.
• Maladie de Ménière – trouble accompagné d’acouphènes, de perte auditive et de vertiges importants.

Hypotension artérielle (pression artérielle basse)

Lorsqu’on se lève brusquement, l’irrigation sanguine du cerveau peut diminuer, ce qui provoque des vertiges et une sensation de faiblesse. Cet état est fréquent chez les personnes âgées ou en cas de déshydratation.

Causes neurologiques

Parfois, les vertiges peuvent être le résultat de problèmes neurologiques :

• Migraine – certains types de migraines s’accompagnent de vertiges.
• Sclérose en plaques ou maladie de Parkinson.
• Accident vasculaire cérébral (AVC) – souvent accompagné d’autres symptômes neurologiques (faiblesse des membres, troubles de la parole).

Causes psychogènes

Le stress, l’anxiété et les crises de panique peuvent provoquer des vertiges d’origine psychique. Dans ces cas, les sensations de vertige apparaissent souvent sans cause physique apparente.

Autres causes possibles

• Anémie – manque d’oxygène dans le cerveau.
• Déshydratation ou hypoglycémie (faible taux de sucre dans le sang).
• Médicaments – certains peuvent avoir des effets secondaires sous forme de vertiges.
• Troubles de la colonne cervicale – principalement en cas de compression des nerfs ou des vaisseaux sanguins.

Diagnostic et examens

En cas de vertiges fréquents ou s’aggravant, il est important de consulter un médecin. Le diagnostic comprend généralement :

• les antécédents médicaux et la description des symptômes
• un examen ORL et neurologique
• la mesure de la pression artérielle
• un examen de l’audition et de l’équilibre (par exemple, posturographie)
• des analyses sanguines et des méthodes d’imagerie (CT, IRM)

Comment traite-t-on les vertiges et les étourdissements ?

Le traitement dépend de la cause spécifique. Voici les approches les plus courantes :

Traitement du VPPB

• Manœuvres de rééducation (par exemple, manœuvre d’Epley) qui aident à replacer les cristaux dans l’oreille interne.

Traitement pharmacologique

• Médicaments pour soulager les vertiges et les nausées (par exemple, la bétahistine, les vestibulolytiques).
• Traitement de la maladie sous-jacente (par exemple, migraines, inflammations ou anxiété).

Physiothérapie et exercices d’équilibre

Des exercices de rééducation spécifiques aident à améliorer la stabilité et l’équilibre, en particulier en cas de vertiges chroniques.

Modification du mode de vie

• Boire suffisamment
• Changer lentement de position (surtout le matin)
• Éviter l’alcool et le tabac
• Une alimentation saine et un sommeil suffisant

Quand consulter un médecin ?

Consultez un spécialiste si vous présentez les symptômes suivants :

• vertiges soudains et violents
• vertiges accompagnés de troubles de la parole, de la vision ou de la motricité
• perte de connaissance
• troubles récurrents ou chroniques

Résumé

Les vertiges et les étourdissements sont un problème de santé fréquent qui peut avoir de nombreuses causes différentes, allant des plus banales aux plus graves. Si vous souffrez de ces troubles de manière récurrente, ne les sous-estimez pas. Un diagnostic précoce et un traitement approprié peuvent considérablement améliorer votre qualité de vie.

Questions les plus fréquentes et réponses

Quelle est la différence entre des vertiges et des étourdissements ?

Ces termes sont souvent confondus, mais on peut dire de manière générale que les « vertiges » sont une sensation subjective d’instabilité, tandis que les « étourdissements » sont une perception spécifique de rotation de l’environnement.

Que faire en cas de vertiges ?

Restez calme, buvez beaucoup, bougez lentement et, si nécessaire, faites des exercices vestibulaires ou prenez des médicaments prescrits par votre médecin.

Les vertiges peuvent-ils être un symptôme d’anxiété ?

Oui, des facteurs psychologiques tels que le stress ou l’anxiété peuvent provoquer des vertiges d’origine psychogène.

Vous souhaitez garder un œil sur votre santé et éviter les désagréments tels que les vertiges et les étourdissements ? Soyez à l’écoute de votre corps et n’hésitez pas à consulter un spécialiste.