Mi okozza a pánikrohamokat és hogyan kezeljük őket
A pánikroham miatt szorongás vagy félelem kerítheti hatalmába. A roham hirtelen jelentkezhet, és előfordulhat, hogy reszket és izzad a rémülettől. Read More
Egészség
A miswak előnyei a fogak számára és hogyan kell használni
Hogyan tudsz megszabadulni a „merev mosolyodtól” és magabiztosan mosolyogni, amikor emberekkel találkozol? Íme egy szokatlan válasz erre a kérdésre. Megteheted Read More
A nyilvános beszédtől való szorongás leküzdésének módjai
Ingatag térdek. Dobogó szív. És egy üres elme. Ó, a lámpaláz borzalma! A nyilvános beszédtől való félelem, más néven glosszofóbia Read More
HIV a nőknél: Tünetek, kockázati tényezők és megelőzés
A HIV (Human Immunodeficiency Virus), azaz a humán immunhiány vírus gyengíti az immunrendszert azáltal, hogy elpusztítja a fehérvérsejteket, amelyek védik Read More
Az eliminációs diéta egészségügyi előnyei, amiről nem is tudtál
Puffadtnak és kellemetlennek érzi magát? Kiütések vagy viszketés jelentkezik étkezés után? Gondolkodott már azon, hogy az ételei okozhatják-e ezt a Read More
A fibromyalgia valódi okai, amelyekről az orvos nem beszél Önnek
Bár ez csak becslés, a fibromyalgiát körülbelül minden 50. emberből 1 érinti, ami világszerte több millió embert jelent. Jellemzője a Read More
Természetes jogorvoslatok, hogy megvédje Önt az allergiától
Hogyan állj meg és szagolgasd a virágokat, ha tüsszögsz és folyik az orrod? A tavasz az év egyik legvarázslatosabb évszaka, Read More
Változások, amelyeket policisztás ovárium szindrómában szenvedő személynek kell végrehajtania
A policisztás ovárium szindróma (PCOS) a reproduktív korú nőknél előforduló endokrin rendszeri rendellenesség. Jellemzője, hogy a petefészkekben folyadékkal teli ciszták Read More
Hogyan kerüljük el a kiszáradást a terhesség alatt
A víz elengedhetetlen az élethez. Valójában testünk 50-75 százalékát teszi ki. Ez az alapja az emésztőnedveknek, a vérnek, a vizeletnek Read More
Egészségügyi előnyei lenmagolaj, hogy tudnia kell
Az utóbbi években a lenmag (Linum usitatissimum L.) és a lenmagolaj igen népszerűvé vált. Az olaj folyékony és lágy gélkapszula Read More