Erbe e spezie che i diabetici dovrebbero assumere
Il diabete mellito, o diabete, si riferisce a un gruppo di disturbi metabolici che influiscono sulla capacità dell’organismo di utilizzare Leggi tutto
Modi per migliorare la memoria
Alcuni potrebbero pensare che, con tutte le moderne tecnologie di archiviazione dei dati e le applicazioni di promemoria, un giorno Leggi tutto
Consigli per superare il nervosismo e l’ansia: Niente più nervosismo!
Palmi sudati, cuore che batte all’impazzata, pancia che batte: il solo pensiero di queste reazioni fisiche può rendervi nervosi. Naturalmente, Leggi tutto
Rimedi casalinghi per trattare le allergie alla polvere
Non è facile convivere con l’allergia alla polvere, sia in casa che fuori. Il solo rifacimento dei letti può provocare Leggi tutto
Gestire la sindrome dell’intestino irritabile con un po’ di curcuma
La sindrome dell’intestino irritabile (IBS) può rendere il lavoro quotidiano una sofferenza. I sintomi sono fastidiosi e rendono difficile concentrarsi Leggi tutto
Come massaggiare correttamente i bambini: Una guida passo dopo passo
Massaggiare il vostro bambino è un ottimo modo per creare un legame con lui attraverso il tatto. I neonati possono Leggi tutto
Le abitudini quotidiane che mettono in crisi il sistema immunitario
Quando è stata l’ultima volta che avete ringraziato il vostro sistema immunitario? Ogni giorno lavora duramente per proteggere il corpo Leggi tutto
Cause dell’eccesso di calore corporeo e metodi per regolarlo
Il calore corporeo è la temperatura interna del corpo. Quando si ha la febbre, la temperatura corporea aumenta. Ma anche Leggi tutto
Metodi naturali per mantenere l’intestino in salute
Se tendete a sentirvi spesso gonfi o a ruttare, potrebbe esserci qualcosa che non va nel vostro intestino. Nel lungo Leggi tutto
Le abitudini malsane per le ossa che è meglio evitare
Non si tratta di un’affermazione ovvia, ma le ossa sono importanti. Immaginate un corpo senza di esse! Sarebbe a dir Leggi tutto