Scoprite i sorprendenti benefici della lettura prima di dormire
Sappiamo tutti che dormire è importante. Ma quello che fate prima di andare a letto è altrettanto cruciale! Le vostre Leggi tutto
Cerume: Cause, sintomi e rimedi per la rimozione
Quando nell’orecchio si accumula troppo cerume, può essere una tentazione prendere un cotton fioc e dare una rapida ripulita all’orecchio. Leggi tutto
Cibi quotidiani che alleviano efficacemente lo stress
Probabilmente sapete che lo stress influisce sulle vostre scelte alimentari, inducendovi a mangiare troppo e a preferire cibi e bevande Leggi tutto
Cose che succedono quando si smette di fare sesso
Di tanto in tanto ci sarà un periodo di assenza di sesso: a volte i nostri programmi di lavoro e Leggi tutto
La depressione può causare danni al cervello
Un evento stressante aumenta il rischio di sviluppare la depressione più avanti nella vita. Molte persone si sentono depresse e Leggi tutto
Cause di un esaurimento nervoso o mentale
A volte gli alti e bassi della vita possono essere difficili da affrontare. E nei momenti più difficili può capitare Leggi tutto
Come perdere il sovrappeso causato dallo stress
Per quanto lo detestiamo, lo stress fa parte della nostra vita. Nonostante l’esercizio fisico regolare e una dieta equilibrata, lo Leggi tutto
Come prevenire la congiuntivite
Tutti noi, prima o poi, abbiamo sofferto della temuta congiuntivite. In effetti, la congiuntivite è un disturbo oculare molto comune. Leggi tutto
Quanti carboidrati al giorno deve mangiare un diabetico
Per un diabetico, il controllo della dieta quotidiana è di estrema importanza. Ci sono molti alimenti che possono far impennare Leggi tutto
Cause della perdita di smalto dei denti (erosione dentale)
La perdita di smalto dei denti o erosione dentale è una condizione prevalente che si verifica in tutto il mondo Leggi tutto