Problemi di sonno e come risolverli
Un buon sonno sta diventando un pensiero sempre più lontano, grazie al numero crescente di distrazioni che ci tengono svegli Leggi tutto
Perdita di peso e miglioramento del metabolismo con il digiuno intermittente
Mentre la moda delle diete drastiche ha fatto il giro del mondo, un’altra tecnica ha mantenuto il suo posto per Leggi tutto
Quanto sono “normali” le dimensioni della vostra vagina
Ogni giorno i chirurghi estetici sono bombardati da domande sull’aspetto, la forma e le dimensioni degli organi genitali. Mentre gli Leggi tutto
Perché fare più sesso per migliorare la salute del cuore
Oltre all’effetto benessere, il sesso ha molti altri benefici. L’avrete sentito dire molte volte, vero? E forse conoscete tutti gli Leggi tutto
Evitare l’aceto di sidro di mele se si assumono questi farmaci
L’aceto di sidro di mele è un alimento miracoloso. Basta chiedere a tutti i salutisti! È usato per trattare moltissime Leggi tutto
Metodi naturali per costruire ossa sane
La costruzione di ossa sane è estremamente importante per mantenere la salute generale. Le ossa forniscono struttura, proteggono gli organi Leggi tutto
In che modo l’olio di cocco è utile a denti e gengive
Proprio quando pensavate di aver sentito parlare di tutti i benefici dell’olio di cocco, eccone uno nuovo che vi sorprenderà. Leggi tutto
Come superare l’emofobia o la paura del sangue
Fin dalla nascita, la nostra mente avvia il processo di creazione di associazioni con chiunque e qualsiasi cosa entri in Leggi tutto
I benefici per la salute dei semi di tamarindo che non conoscevi
I semi neri e lucidi vengono sempre ignorati quando si gusta il tamarindo piccante. Per la maggior parte di noi, Leggi tutto
Miti e fatti sul mal di schiena cronico
Il mal di schiena cronico è un problema estremamente comune e uno dei motivi più frequenti per cui ci si Leggi tutto