È più sano mangiare cibi crudi o cibi cotti
C’è sempre stato un dibattito sull’alimentazione a base di cibi crudi e su quella a base di cibi cotti. I Leggi tutto
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Coltivare l’ortica? Si. Coltivate! Potreste aver avuto esperienze spiacevoli con questa pianta. L’irritazione pungente a contatto con la pelle non Leggi tutto
Sapevate che il tulsi, alias basilico santo, è definito “la regina delle erbe”? E per una buona ragione! Da 4000 Leggi tutto
Respirare è essenziale per vivere. Lo si fa giorno dopo giorno! E anche se sembra piuttosto elementare, c’è un modo Leggi tutto
Come suggerisce il nome, la corteccia di salice è la corteccia del salice. L’uso medicinale del salice, in particolare del Leggi tutto
Sia la camminata che la corsa offrono benefici simili per la salute, come l’aumento della forma fisica, il miglioramento della Leggi tutto
Il colore degli occhi è determinato dall’iride, la parte dell’occhio che controlla la quantità di luce che raggiunge la retina. Leggi tutto
L’ipertensione è considerata un male, ma sapevate che anche la pressione bassa può essere fastidiosa? Se la pressione arteriosa è Leggi tutto
La congiuntiva è una membrana mucosa che riveste l’interno delle palpebre e la parte bianca dell’occhio. Questo sottile strato di Leggi tutto
Vi sentite sonnolenti anche al mattino? Questo potrebbe essere l’effetto di un sonno di bassa qualità. La qualità del sonno Leggi tutto