Cosa si deve e non si deve mangiare se si soffre di ansia
Affrontare l’ansia può essere un compito arduo. I frequenti rimuginamenti, lo stress, il senso di terrore, la paura e le
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Leggi tuttoLa vita frenetica, le abitudini alimentari e lo stile di vita non risparmiano nessuno dalle grinfie dell’ansia. Quasi tutte le
Leggi tuttoVivere con l’ansia non è certo facile. Può sembrare che ogni piccolo momento della giornata possa essere un potenziale fattore
Leggi tuttoL’ansia sociale è la paura delle situazioni sociali e, più in particolare, di essere visti negativamente dalle persone che ci
Leggi tuttoL’apnea notturna è un grave disturbo del sonno in cui un individuo ha difficoltà a respirare nel bel mezzo del
Leggi tuttoQuando i colpi di tosse ci colpiscono e il nostro naso comincia a colare, le nostre mani si avvicinano automaticamente
Leggi tuttoSebbene lo spazzolino e il filo interdentale siano metodi efficaci per prendersi cura dei denti, una visita regolare dal dentista
Leggi tuttoArrossamento, prurito, lacrimazione e irritazione degli occhi sono problemi comuni che affliggono la maggior parte di noi. Impacchi caldi, occhiali
Leggi tuttoSenza una quantità sufficiente di ferro nel nostro corpo, i globuli rossi non sono in grado di trasportare una quantità
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