Ausų siera: Priežastys, simptomai ir šalinimo priemonės
Kai ausyje susikaupia per daug ausų sieros, gali būti gana viliojanti mintis griebtis vatos tampono ir greitai išvalyti ausį. Nors Read More
Kasdieniai maisto produktai, kurie veiksmingai mažina stresą
Tikriausiai žinote, kad stresas daro įtaką jūsų maisto pasirinkimui, todėl persivalgote ir renkatės daug riebalų, cukraus, kofeino turinčius maisto produktus Read More
Dalykai, kurie nutinka, kai nustojate mylėtis
Kartkartėmis sekso nebus – kartais mūsų darbo ir kelionių planai nesutampa su partnerio planais. Laikotarpis be sekso gali net paskatinti Read More
Ar depresija gali pažeisti smegenis
Stresą sukėlęs įvykis padidina riziką susirgti depresija vėliau gyvenime. Daugelis žmonių jaučiasi prislėgti ir dažniausiai nieko nedaroma depresijai gydyti. Tyrimai Read More
Nervų ar psichikos sutrikimo priežastys
Kartais su daugybe gyvenimo pakilimų ir nuosmukių gali būti sunku susidoroti. Sunkiausiomis akimirkomis galime patirti tai, kas populiariai vadinama psichikos Read More
Kaip numesti dėl streso priaugtą svorį
Kad ir kaip jo nekenčiame, stresas yra mūsų visų gyvenimo dalis. Nepaisant reguliarios mankštos ir subalansuotos mitybos, lėtinis stresas gali Read More
Kaip išvengti konjunktyvito
Visi esame kada nors sirgę bauginančiu konjunktyvitu. Iš tikrųjų konjunktyvitas yra labai dažna akių liga. Dėl konjunktyvito akys gali būti Read More
Kiek angliavandenių per dieną turėtų suvartoti diabetu sergantis žmogus
Diabetikui labai svarbu kontroliuoti kasdienę mitybą. Yra daug maisto produktų, kurie gali padidinti cukraus kiekį, o kai kurie – sumažinti. Read More
Dantų emalio nykimo (dantų erozijos) priežastys
Dantų emalio nykimas arba dantų erozija yra visame pasaulyje paplitusi liga, atsirandanti dėl to, kad dantų emalį ir dentiną veikia Read More
Veiksmingi būdai psichikos sveikatai gerinti
Gera psichikos sveikata yra svarbi mūsų bendros sveikatos dalis. Psichikos sveikata svarbi visais gyvenimo etapais – nuo vaikystės iki brandos. Read More