Sveikata

Ar kada nors kentėjote nuo nemigos? Susidūrėte su sunkumais užmigti ar išlikti miegui? Ar dėl to jaučiatės pavargę, prislėgti ir

Prieš kelis dešimtmečius buvo manoma, kad mūsų smegenų potencialas nustatomas gimstant, tačiau pagal naujai atrastą neuroplastiškumo principą turite galimybę tobulinti

Mes esame tokie, kokia yra mūsų aplinka. Ar tai būtų fizinė, ar psichinė sveikata, mūsų aplinka daro didelę įtaką mūsų

Figos yra ryškiaspalviai vaisiai, iš pradžių auginti Pietų Azijos šalyse. Dabar jų galima įsigyti daugelyje pasaulio šalių, dažniausiai džiovintų. Nors

Dulkių erkutės, mažytės mikroskopinės būtybės jūsų namuose, gali sukelti didelių problemų, jei esate joms alergiški. Nors jų nematote savo akimis,

Dauguma iš mūsų rytais negali apsieiti be puodelio kavos. Šiluma ir kavos aromatas yra gaivinantys, tačiau joje esantis kofeinas gali

Vanduo yra ne kas kita, kaip neįtikėtinas stebuklingas eliksyras. Jis suteikia ir atkuria gyvybę mūsų planetoje. Vandens nauda mūsų organizmui

Daugeliui žmonių prireikia laiko, kad pasitikėtų savo įsipareigojimais, bet galiausiai visi tai pasiekia. Tačiau nemažai žmonių turi tikrą fobiją įsipareigoti,

Kvėpavimo sutrikimas mediciniškai vadinamas dusuliu. Jam būdingas trumpas kvėpavimas. Dusulys yra dažnas simptomas, susijęs su daugeliu plaučių ligų. Ši būklė