De meest voorkomende blessures tijdens het wandelen en hardlopen
Zowel wandelen als hardlopen bieden vergelijkbare gezondheidsvoordelen, zoals een betere fysieke conditie, een groter uithoudingsvermogen, meer emotioneel welzijn en een Lees meer
Wat de kleur van je ogen over jou kan onthullen
De kleur van je ogen wordt bepaald door de iris, het deel van je oog dat bepaalt hoeveel licht het Lees meer
Effectieve remedies tegen lage bloeddruk
Hoge bloeddruk wordt gezien als een boosdoener, maar wist je dat lage bloeddruk ook lastig kan zijn? Als je bloeddruk Lees meer
Beste remedies tegen bindvliesontsteking
Het bindvlies is een slijmvlies dat langs de binnenkant van je oogleden loopt en het witte deel van je oog Lees meer
Hoe beïnvloeden oude matrassen uw gezondheid
Voel je je zelfs ’s ochtends slaperig? Dit kan het effect zijn van een lage slaapkwaliteit. De kwaliteit van je Lees meer
Dingen die alle mannen zouden moeten leren over vagina’s
Veel te veel mannen zien vagina’s als mysterieuze objecten en veel te veel vrouwen lijden hieronder. Geweldige seks kan jullie Lees meer
Voordelen van meer water drinken
Water sprankelt, water stroomt en het geeft leven. Ongeveer 71% van het aardoppervlak bestaat uit water. Een volwassen menselijk lichaam Lees meer
Redenen om ’s nachts appelciderazijn te nemen
Zoals de naam al doet vermoeden, is appelciderazijn een azijnsoort gemaakt van appelcider of appel. De kleur is meestal licht Lees meer
Soorten verzadigde vetten en waarom ze niet allemaal slecht zijn
Chemisch gezien behoren verzadigde vetten tot de categorie vetten die geen dubbele bindingen in hun structuur hebben. Daarom hebben ze Lees meer
Oorzaken van aambeien die je moet weten
Hoewel de term aambeien enorm in de publiciteit is gekomen, is het hebben van aambeien op zich geen gevaarlijke gezondheidstoestand. Lees meer