Een Ayurvedisch perspectief op prikkelbare darmsyndroom
Het prikkelbare darmsyndroom is een groep spijsverteringsstoornissen die buikpijn, winderigheid, een opgeblazen gevoel, kramp, constipatie en diarree veroorzaakt. Het ontwikkelt Lees meer
Symptomen van uitdroging om op te letten
Tot 60% van het menselijk lichaam bestaat uit water, wat betekent dat het drinken van water noodzakelijk is om te Lees meer
Wat te doen om constipatie te voorkomen als je reist
Sommige mensen reizen voor hun werk, terwijl anderen reizen om op ontdekkingstocht te gaan. Wat je reden om te reizen Lees meer
Manieren waarop yoga goed is voor je tanden en tandvlees
Het is geen geheim dat yoga goed is voor het lichaam. Je hebt waarschijnlijk al gehoord over alle voordelen! Flexibiliteit, Lees meer
Wat regelmatig bewegen met je lichaam doet
De gezondheidsvoordelen van regelmatig bewegen kunnen niet genoeg benadrukt worden. Het zorgt niet alleen voor lichamelijk welzijn, maar het bevordert Lees meer
Gezondheidsvoordelen van regelmatige orgasmes
Orgasmes (en seks) zijn de reden voor het leven zelf, dus het is geen verrassing dat ze extreem belangrijk zijn. Lees meer
Hoe voorkom je eetstoornissen bij tieners
Recente onderzoeken hebben aangetoond dat maar liefst 23% van de meisjes en 6% van de jongens ooit in hun leven Lees meer
Interessante lichaamsreacties die verdedigingsmechanismen zijn
Het menselijk lichaam is ontworpen om tegen alle verwachtingen in te overleven. Het lichaam heeft verschillende afweermechanismen die functioneren met Lees meer
Tekenen en symptomen van een vitamine D-tekort
Vitamine D, ook wel de “zonneschijnvitamine” genoemd, wordt van nature aangemaakt in je lichaam door milde blootstelling aan de zon Lees meer
Manieren waarop cafeïnevrije thee goed is voor je gezondheid
Thee is een van de meest gedronken dranken op aarde. Net als water en koffie! Als je kijkt naar de Lees meer