Saúde

Melhores remédios caseiros para tratar a Vaginose Bacteriana

A vagina é um ecossistema complexo, com as boas bactérias a fecharem constantemente os chifres com as más bactérias – e geralmente ganhando. Mas por vezes, este delicado equilíbrio vaginal vai para um arremesso quando as bactérias más superam em número as bactérias boas. O resultado é uma vaginose bacteriana. Tipicamente, esta condição, que afecta muitas mulheres, causa uma descarga vaginal anormal que pode ser de cor cinzenta ou branca, e aguada e fina. Também se pode sentir um cheiro de peixe poderoso, especialmente após as relações sexuais ou durante a menstruação. No entanto, cerca de 50-75 por cento das mulheres não experimentam quaisquer sintomas.

O caminho de tratamento típico para vaginose bacteriana inclui medicação antibiótica ou antibióticos tópicos. Mas existem vários remédios naturais que também podem ajudar a vencer a infecção. Eis o que se deve tentar:

Give Garlic A Go

O alho é conhecido pelos seus poderes antimicrobianos e pode livrar a sua vagina dessa infecção bacteriana. Especificamente, um composto sulfúrico conhecido como allein presente no alho tem potentes propriedades antibacterianas. De facto, de acordo com um estudo, comprimidos de alho e metronidazol, que é convencionalmente utilizado para tratar a vaginose bacteriana, são comparáveis em eficácia.

Como utilizar: Adicione alho fresco à sua dieta. Também pode utilizar o alho como supositório para lidar com infecções vaginais. Embrulhe um dente de alho descascado em alguma gaze e insira-o na sua vagina durante a noite para combater as bactérias más. Retirar pela manhã e repetir durante alguns dias.

Enxaguar com óleo de árvore de chá diluído

O óleo de árvore de chá é o óleo essencial obtido a partir da planta Melaleuca alternifolia. E este potente antimicrobiano tem sido utilizado há muito tempo para tratar infecções bacterianas. Como é que funciona? Compostos bioactivos tais como alfa-terpineno, terpinen-4-ol, gama-terpineno, e alfa-terpineol dão-lhe propriedades antibacterianas, bem como antifúngicas e antiprotozoárias.

Como utilizar: Lavar a vagina com óleo de árvore de chá diluído. Para preparar o duche, misture uma concentração de 0,4 por cento do óleo essencial num litro de água. Também pode preparar um supositório de óleo de árvore de chá mergulhando um tampão numa solução de óleo de árvore de chá a 40 por cento. Tenha o cuidado de não o deixar dentro mais de 24 horas.

Usar ácido bórico

O ácido bórico é outro composto que se pode livrar de bactérias nocivas. Uma cápsula bórica pode ser usada como um supositório para tratar vaginose bacteriana recorrente. No entanto, este remédio não é recomendado durante a gravidez. Tenha também em mente que pode ser tóxico se tomado internamente e também não deve ser usado em feridas abertas.

Como utilizar: Usar uma cápsula de gelatina cheia com cerca de 600 mg de ácido bórico em pó como supositório durante 2 semanas. Pode inserir a cápsula antes de ir para a cama e retirá-la pela manhã. A continuação da utilização de um supositório de ácido bórico algumas vezes por semana, mesmo após a eliminação da infecção, pode funcionar como medida preventiva.

Experimente o Iogurte

Bactérias amigáveis como Lactobacillus encontradas no iogurte podem criar um ambiente hostil para organismos nocivos na sua vagina. Os supositórios de Lactobacillus acidophilus podem ajudar a tratar a vaginose bacteriana, enquanto as cápsulas vaginais de Lactobacillus rhamnosus e Lactobacillus gasseri podem manter a sua vagina livre de infecções por mais tempo.

Deve, no entanto, ser aqui mencionado que a utilização do iogurte ainda não está totalmente estabelecida – de acordo com alguns investigadores, o lactobacillus leiteiro que se encontra no iogurte não pode ajudar a tratar a vaginose bacteriana porque esta estirpe leiteira não se encontra normalmente na vagina. É obviamente necessária mais investigação, mas não há mal nenhum em experimentar este remédio natural para ver se funciona para si.

Como utilizar: Aplique iogurte na sua vagina, deixe-o secar e enxagúe com água simples. Faça isto duas vezes por dia durante cerca de uma semana. Lembre-se também, adicionar iogurte à sua dieta pode aumentar o seu quociente probiótico e ajudar a prevenir infecções vaginais.

Usar Peróxido de Hidrogénio

Quando se tem vaginose bacteriana, as bactérias normais produtoras de peróxido de hidrogénio na vagina são substituídas por um grande número de bactérias anaeróbias. E é por isso que o peróxido de hidrogénio pode ajudá-lo a enfrentar esta condição. Um estudo descobriu que lavar a vagina com uma solução diluída de peróxido de hidrogénio eliminou eficazmente os sintomas da vaginose bacteriana. De facto, verificou-se que a sua eficácia era comparável ao metronidazol ou clindamicina, ambos medicamentos utilizados convencionalmente para tratar esta condição. Além disso, o peróxido de hidrogénio ajudou a restaurar a flora bacteriana normal da vagina.

Como utilizar: Lavar a vagina uma vez por dia com 30 ml de solução de peróxido de hidrogénio a 3 por cento durante uma semana.

Verificar Goldenseal

Goldenseal é uma erva que tem sido usada tradicionalmente para tratar a vaginose bacteriana. O rizoma e a raiz seca desta erva são tipicamente utilizados para este fim. A sua eficácia no combate à vaginose bacteriana tem sido atribuída à berberina alcalóide, que tem propriedades antibacterianas benéficas.

Como utilizar: Misturar 1 a 2 colheres de sopa desta erva numa pinta de água. Use isto para limpar a sua vagina duas vezes por dia.

Diminua o risco de Vaginose Bacteriana com algumas práticas quotidianas

As razões exactas da vaginose bacteriana continuam a ser um mistério médico, pelo que pode não ser realmente possível impedi-la completamente. Existem, contudo, alguns passos simples que se podem tomar todos os dias para diminuir o risco de contrair esta infecção. Cortar ou evitar completamente produtos femininos como sprays, sabonetes e toalhetes que perturbam o seu equilíbrio vaginal. Usar apenas água morna simples para limpar fora da vagina, limpar da frente para trás depois de ir à casa de banho, e usar roupa interior de algodão ou forrada com algodão pode ajudar a proteger as bactérias boas na vagina e manter-te livre de infecções. A vaginose bacteriana pode propagar-se através do sexo. Assim, a utilização de preservativos ou de barragens dentárias quando se tem relações sexuais pode ter um efeito protector. Estar numa relação monogâmica com um parceiro fiel a si também pode diminuir o seu risco.

Seja cauteloso se estiver grávida

A vaginose bacteriana é comum durante a gravidez, graças às alterações hormonais. Estatisticamente, 1 em cada 4 mulheres grávidas tende a apanhar vaginose bacteriana. Se estiver grávida e sentir quaisquer sintomas que indiquem vaginose bacteriana, consulte o seu médico antes de se auto-medicar. A vaginose bacteriana pode aumentar as suas hipóteses de complicações como um bebé com baixo peso ao nascer, parto prematuro, ou mesmo um aborto espontâneo e deve ser tratada o mais rapidamente possível.