Combater o stress com estas estratégias de gestão do stress
Ah, stress. É aquele velho amigo que gosta de aparecer quando menos se espera. E mesmo quando o fazes, lidar Read More
Vaginite atrófica pós-menopausa – Sintomas e tratamento
Até agora, todos nós abraçámos o facto de que o envelhecimento é inevitável. Uma vez que não o podemos evitar, Read More
Tente a ligação à terra para se reconectar com a natureza e manter-se saudável
Graças ao nosso estilo de vida acelerado e ao agitado horário de trabalho, é seguro dizer que nunca estivemos tão Read More
O vinagre de sidra de maçã trata uma infecção do tracto urinário
O vinagre de cidra de maçã é um remédio natural para as infecções do tracto urinário. Este estado de saúde Read More
Razões ocultas pelas quais as batatas doces são boas para diabéticos
Se adora comida e é diabético ao mesmo tempo, a vida é bastante difícil de lidar. Durante a noite, vê-se Read More
Remédios naturais que o ajudarão a adormecer e a dormir melhor
Adormecer bem todas as noites é extremamente importante para uma boa saúde. Reduz o risco de obesidade, doenças cardíacas e Read More
O Eixo Tripa-Cérebro: Estarão o Cérebro e um Entripe Saudável Ligados?
Já alguma vez se perguntou porque é que diz “Tenho uma sensação desagradável do instinto” ou “Tenho uma sensação de Read More
Ligar com a terra: As formas de ligação à terra beneficiam a sua saúde
Lembra-se da última vez que andou descalço no chão? Pode ter sido numa praia arenosa, num prado de relva, ou Read More
Como superar a deficiência de vitamina D
A vitamina D é uma vitamina maravilhosa, crucial para o seu corpo, ajudando-a a absorver o cálcio e a manter Read More
Óleos essenciais que ajudam na luta contra o cancro
Pense no que está a fazer para prevenir o cancro. Será que os óleos essenciais fazem parte do plano? São Read More