Como evitar a desidratação durante a gravidez
A água é essencial para a vida. De facto, constitui 50 a 75 por cento do nosso corpo. É a Read More
Benefícios para a saúde do óleo de sementes de linho que deve conhecer
Nos últimos anos, as sementes de linhaça (Linum usitatissimum L.) e o óleo de linhaça tornaram-se bastante populares. O óleo Read More
Alimentos que afectam negativamente a fertilidade
Se está a tentar conceber um bebé e não o consegue há algum tempo, provavelmente deveria dar uma vista de Read More
Como prevenir o aparecimento da demência e da doença de Alzheimer
A maioria de nós pensa que a demência é uma doença dos idosos. Mas na realidade não é. Embora seja Read More
Formas naturais de se livrar das náuseas
As náuseas podem transformar um dia normal num incómodo. Como é que se pode fazer alguma coisa quando se tem Read More
Causas que alteram a sua voz durante a gravidez
A gravidez é uma viagem espantosa. As mudanças no seu corpo, as alterações de humor, a mudança de atitude ou Read More
Benefícios do amendoim para a saúde do corpo e da mente comprovados cientificamente
Se é louco por amendoins, está com sorte. Estas saborosas leguminosas estão repletas de nutrientes, pelo que têm efeitos favoráveis Read More
Remédios naturais para prevenir e tratar os cálculos renais
Se há uma coisa em que todos podemos concordar, é que a dor das pedras nos rins é escandalosa! A Read More
Benefícios da jujuba para a saúde que deve conhecer
Já ouviu falar da jujuba? Pode parecer uma personagem de contos de fadas, mas na verdade é uma das plantas Read More
Causas e sintomas da fibromialgia a que deve estar atento
Acorda de manhã com dores por todo o corpo? Sente-se frequentemente fatigado sem qualquer esforço real? Tem pontos no seu Read More