Perda de peso e melhoria do metabolismo com o jejum intermitente
Enquanto a moda das dietas radicais tem andado por aí, outra técnica tem mantido o seu lugar durante anos na Read More
Qual é o tamanho “normal” da sua vagina
Todos os dias, os cirurgiões estéticos são bombardeados com questões sobre a aparência, forma e tamanho dos órgãos genitais. Enquanto Read More
Porque é que deve fazer mais sexo para melhorar a saúde do coração
Mais do que o efeito de bem-estar, o sexo tem muitos mais benefícios. Já deve ter ouvido isto muitas vezes, Read More
Evite o vinagre de cidra de maçã se estiver a tomar estes medicamentos
O vinagre de sidra de maçã é um alimento milagroso. Basta perguntar a qualquer louco por saúde por aí! É Read More
Formas naturais de construir ossos saudáveis
Construir ossos saudáveis é extremamente importante para manter a sua saúde geral. Os ossos fornecem estrutura, protegem os seus órgãos Read More
Como o óleo de coco beneficia os seus dentes e gengivas
Quando pensava que já tinha ouvido falar de todos os benefícios do óleo de coco, eis que surge um novo Read More
Como ultrapassar a hemofobia ou o medo do sangue
Desde o momento em que nascemos, a nossa mente inicia o processo de criar associações com qualquer pessoa ou coisa Read More
Benefícios para a saúde das sementes de tamarindo que não conhecia
As sementes pretas e brilhantes são sempre ignoradas quando apreciamos o sabor picante do tamarindo. Para a maioria de nós, Read More
Mitos e factos sobre a dor crónica nas costas
A dor crónica nas costas é um problema extremamente comum e uma das razões mais frequentemente utilizadas para se ausentar Read More
Problemas de saúde quotidianos que o bicarbonato de sódio pode resolver
A fama do bicarbonato de sódio tomou conta de quase todas as áreas da nossa vida quotidiana, incluindo cozinhar, limpar, Read More