De que forma o ioga beneficia os seus dentes e gengivas
Não é segredo que o ioga é bom para o corpo. Provavelmente já ouviu falar de todos os benefícios! Flexibilidade, Read More
Saúde
O que o exercício regular faz ao seu corpo
Nunca é demais sublinhar os benefícios para a saúde do exercício regular. Não só proporciona bem-estar físico, como também melhora Read More
Benefícios para a saúde que advêm de orgasmos frequentes
Os orgasmos (e o sexo) são a razão de ser da própria vida, pelo que não é de admirar que Read More
Como prevenir as perturbações alimentares nos adolescentes
Inquéritos recentes revelaram que 23% das raparigas e 6% dos rapazes irão sofrer de perturbações alimentares em algum momento das Read More
Reacções interessantes do corpo que são mecanismos de defesa
O corpo humano foi concebido para sobreviver contra todas as adversidades. O corpo tem vários mecanismos de defesa que funcionam Read More
Sinais e sintomas de deficiência de vitamina D
A vitamina D, também designada por “vitamina do sol”, é produzida naturalmente no seu corpo com uma ligeira exposição solar Read More
Como o chá descafeinado pode beneficiar a sua saúde
O chá é uma das bebidas mais consumidas no planeta. Está mesmo ao lado da água e do café! Quando Read More
As melhores dicas para ultrapassar os sintomas da depressão
A depressão esgota a sua esperança, a sua energia e o seu dinamismo, tornando assim difícil sentir-se bem. É um Read More
Formas de criar uma criança sem alergias
As alergias estão frequentemente presentes nas famílias. E, embora os genes desempenhem um papel importante, é possível reduzir o risco Read More
As causas mais comuns de comichão nas virilhas e como tratá-las
A comichão nas virilhas pode afetar a sua rotina diária. Se sofre de comichão nas virilhas, não é o único, Read More