Здоровье

Если вы по той или иной причине каждый день недосыпаете, пришло время пересмотреть свой распорядок дня. Недостаток сна может нарушить

Магний необходим вам для выживания. Без него организм не сможет нормально функционировать. Более 300 клеточных реакций зависят от этого минерала,

На протяжении многих лет кокосовое масло привлекает к себе всеобщее внимание. От красоты до питания, его называют «чудодейственным» ингредиентом. Можно

Когда воспаление лечится с помощью изменения рациона питания, ткани полностью заживают, боль уменьшается, а сон улучшается. А это именно то,

Стресс — это естественный механизм организма, запускающий реакцию «борьбы или бегства» в ответ на страх. Сегодня он также является одной

Заболевание десен — это воспаление и инфекция десен. Звучит неприятно, но это более распространенное явление, чем вы думаете. Около 47

Генитальный герпес поражает миллионы людей каждый год. Число инфицированных растет, потому что, попав в организм, эта инфекция никогда не уходит.

Представьте себе, что вы внезапно засыпаете во время разговора с кем-то или, что еще хуже, за рулем, хотя накануне хорошо

Сердечный приступ возникает в одно мгновение и навсегда меняет вашу жизнь. Хотя сердечный приступ может показаться очень внезапным, это не