Причины нервного или психического срыва
Порой с многочисленными жизненными взлетами и падениями бывает трудно справиться. И в самые трудные моменты мы можем испытать так называемое Читайте далее
Здоровье
Как сбросить лишний вес, вызванный стрессом
Как бы мы ни относились к стрессу, он является неотъемлемой частью нашей жизни. Несмотря на регулярные физические нагрузки и сбалансированное Читайте далее
Как предотвратить конъюнктивит
Каждый из нас в той или иной степени страдал от страшного конъюнктивита. На самом деле конъюнктивит — это очень распространенное Читайте далее
Сколько углеводов в день должен потреблять диабетик
Для диабетика контроль за ежедневным рационом питания имеет огромное значение. Существует множество продуктов, которые могут повышать уровень сахара, и еще Читайте далее
Причины потери зубной эмали (эрозии зубов)
Потеря зубной эмали или эрозия зубов — распространенное во всем мире заболевание, возникающее в результате воздействия на зубную эмаль и Читайте далее
Эффективные способы улучшения психического здоровья
Хорошее психическое здоровье — важная составляющая нашего общего здоровья. Психическое здоровье важно на всех этапах жизни, от детства до зрелого Читайте далее
Как стрессовое питание может привести к набору веса
Замечали ли вы когда-нибудь, что стресс вызывает чувство голода? Стресс может способствовать изменениям в пищевом поведении, которые приводят к увеличению Читайте далее
Понимание апноэ во сне: Причины, симптомы и лечение
Говорили ли Вам когда-нибудь, что Вы громко храпите по ночам? Или Вы чувствуете усталость в течение дня даже после достаточного Читайте далее
Интересные преимущества эфирного масла мирта
Эфирное масло мирта получают из цветков, листьев и стебля растения мирт («миртис коммунис», Myrtus communis L.). Его можно найти в Читайте далее
Расстройство пищевого поведения: Виды, факторы риска и их признаки
Наша жизнь вращается вокруг еды. В конце концов, мы не можем без нее жить. А когда здоровье волнует многих людей, Читайте далее