Razlogi, zakaj so živila, ki vsebujejo inulin, nujna
Inulin je v vodi topna rastlinska vlaknina, ki v človeškem črevesju deluje kot prebiotik. Ker se ne more prebaviti, služi Read More
Znaki, da je na obzorju živčni zlom
“Živčni zlom” je obdobje, ko fizični in čustveni stres postane prevelik, da bi posameznik lahko deloval v vsakdanjem življenju. Poleg Read More
Naravni načini za premagovanje alergij na hrano
Glede na to, da je hrana ena redkih resnično čudovitih stvari v življenju, je lahko ugotovitev, da imate alergijo na Read More
Neverjetne koristi zelene stebelne zelene za zdravje
Zelena je verjetno največji podcenjevalec v zelenjavnem kraljestvu. Medtem ko so bolj glamurozne vrtnine, kot sta brokoli in ohrovt, v Read More
Nasveti za naravno izboljšanje spomina
Vsi včasih kaj pozabimo. To je le človeška narava! Toda če vedno pozabljate imena, kraje in kje ste odložili ključe, Read More
Zdravstvena tveganja osamljenosti, ki jih morate poznati
Ko se počutite osamljeni, lahko poiščete družbo prijateljev. To vam lahko pomaga, da se za zdaj znebite “bolečega občutka osamljenosti”. Read More
Potencialni zapleti sladkorne bolezni, ki se jih morate zavedati
Sama sladkorna bolezen je sicer zelo razširjena in dobro razumljena, vendar si lahko z nenadzorovano sladkorno boleznijo ali stalnim nihanjem Read More
Nasveti za naravno čiščenje debelega črevesa od znotraj navzven
Zaradi velikega števila toksinov, s katerimi se srečujemo vsak dan, od pesticidov v hrani do izpušnih plinov v zraku, ki Read More
Znaki pomanjkanja vitamina A, na katere morate biti pozorni
Vaše oči, koža in kosti so odvisni od vitamina A, ki ga vnesete s hrano. Kaj pa, če ga ne Read More
Simptomi in načini, kako se kaže pomanjkanje vitamina B12
Čeprav je pomanjkanje vitamina B12 precej pogosto po vsem svetu, ga je pogosto težko diagnosticirati samo na podlagi simptomov. Pomanjkanje Read More