İzleriniz ve çilleriniz kanserli mi? İşte nasıl anlayabileceğiniz

Marilyn Monroe ve Madonna gibi ünlüler sayesinde benler veya güzellik işaretleri tamamen ikonik hale gelmiştir. Üst dudağınızın üstündeki ya da çenenizin yan tarafındaki o küçük koyu leke sizi zahmetsizce göz alıcı gösterebilirken, bunun pek de çekici olmayan bir şeyin, cilt kanserinin işareti olabileceği ortaya çıktı.

Bizi yanlış anlamayın, sizi güzellik izlerinize karşı çevirmek istemiyoruz. Aslında, parlak dergi sayfalarından fırlamış bir model gibi görünmenizi sağlamaktan çok daha fazla şekilde faydalı olabileceklerini düşünüyoruz. Genellikle vücudumuzda olup biten kötü şeyleri anlamak zordur ve belirtiler ve semptomlar ortaya çıkana kadar bu konuda gerçekten bir şeyler yapmayız. Ne yazık ki, o zamana kadar çok geç olabilir.

Öte yandan benler, cilt kanseri olup olmadığınızı size söyleyebilir. Tüm benler kanserli değildir, ancak yine de tüm benler iyi huylu da değildir. Ve cildinizin görünür bölgelerinde ortaya çıktıkları için, sadece birkaç basit gözlem yaparak tetikte olmak çok kolaydır. Gözlem kısmına geleceğiz – ancak başlangıçta kanserli benlere neyin neden olduğunu konuştuktan sonra.

Melanom

Araştırmalar, cilt kanserinin en yaygın kanser türlerinden biri olduğunu bildirmektedir. Dermatoloji Akademisi, her beş kişiden birinin hayatının bir döneminde büyük olasılıkla cilt kanserine yakalanacağını tahmin etmektedir.

Her tür cilt kanseri ölümcül değildir. Bununla birlikte, dermatologlar insanları, en erken tedavi edilmediği takdirde en tehlikeli cilt kanseri türü olmakla kalmayıp aynı zamanda şu anda yükselişte olan üçüncü en yaygın tür olan melanom için uyanık olmaya çağırmaktadır. Melanom çoğunlukla 60’lı yaşlardaki erkeklerde teşhis edilirken, kadınlar her yaşta yakalanabildikleri için hastalığa karşı daha hassastırlar. Risk miktarı ya güneşe maruz kalmaya ya da aile geçmişine bağlıdır.

Ancak iyi haber şu ki, cilt kanserlerinin yalnızca yüzde 2’si melanoma dönüşüyor, bu da nadir görülen bir hastalık olduğu anlamına geliyor. Ayrıca, melanom erken evrelerinde teşhis edilirse kolayca tedavi edilebilir. Dikkat etmeniz gereken en belirgin belirti, cildinizdeki bir ben, bir iz veya bir lekedir.

Melanom ve Kanserli Benler

Melanom melanositlerde başlar – cildimizdeki melanin üreten hücreler, cildimize, saçımıza ve gözlerimize renk verir.

Melanomun önde gelen nedeni güneş ışığından gelen ultraviyole veya UV ışınlarına çok fazla maruz kalmaktır. Melanositleriniz güneş ışığıyla her temas ettiğinde daha fazla melanin üreterek cildinizin koyulaşmasına ve çiller, bronzluk veya benler oluşmasına neden olur. Ancak bunların çoğu oldukça iyi huyludur.

Ancak bazen UV radyasyonuna çok fazla maruz kalmak melanositlerdeki DNA yapısını olumsuz etkileyebilir. Bu da onların büyümesine ve bir tümöre dönüşmesine neden olabilir. Çocukluk yıllarında güneş yanıklarının neden olduğu kabarcıklar ve solaryum yataklarının aşırı kullanımı da melanom riskini artırabilir.

Melanom tümörleri genellikle ya mevcut bir benin içinde ortaya çıkabilir ya da ben gibi görünen kendi lezyonlarını geliştirebilir. Ciltlerinde 50’den fazla ben bulunan kişilerin melanoma yakalanma riskinin daha yüksek olduğu belirtilmektedir.

Kanserli Bir Ben İyi Huylu Bir Ben’den Nasıl Anlaşılır?

Artık melanom ve benlerin birbiriyle ne ilgisi olduğunu bildiğinize göre, bir benin kanserli mi yoksa zararsız mı olduğunu nasıl anlayacağımızı öğretmeye başlayalım. Tek yapmanız gereken aynanın karşısında çıplak durmak ve daha önce sahip olmadığınız herhangi bir leke veya ben olup olmadığına bakmaktır. Tuhaf bir değişiklik olup olmadığını görmek için eskilerini de kontrol etmelisiniz, çünkü değişen benler melanom olduğunuzun bir işareti olabilir.

Aşağıdakilerden bir veya daha fazlası gözlenirse benler kanserli olabilir:

Asimetri: Bir benin yarısının diğerinden farklı görünmesi.

Sınır düzensizliği: Kötü tanımlanmış veya bulanık, düzensiz sınırlar.

Renk: Koyu veya çok renkli benler.

Çap: Kalem silgisi boyutundan daha büyük olan benler, ancak melanom daha küçük de olabilir.

Evrim veya değişim: Şekil, boyut veya renk değiştiren benler.

Not: Vücudunuzda şüpheli bir ben bulursanız, melanom olasılığını elemek için hemen dermatoloğunuza danışın.

Melanomu (Cilt Kanseri) Önleme

Melanomu tespit etmek önemlidir, ancak ideal senaryo cildinizin ilk etapta bu aşamaya gelmesine izin vermemektir. İşte sadece melanomu değil, genel olarak her türlü cilt kanserini önlemenize yardımcı olacak bazı ipuçları.

Bol miktarda antioksidan tüketin: Tüm kanserler oksidasyon adı verilen kimyasal bir sürecin sonucudur. Tatlı patates, yaban mersini, yeşil çay, fındık ve üzüm gibi antioksidan açısından zengin gıdaları bolca tüketmek bu oksidasyon sürecini durdurmaya yardımcı olacak ve hücre mutasyonunu ve ardından kanserli hücrelerin gelişimini tetikleyen zararlı serbest radikallerle savaşacaktır.

Güneş altında güvende kalın: Güneşte bir gün geçirmeye hazırlanırken bol, havadar ve tam kollu kıyafetler giymeye çalışın. Ayrıca, güneşin sert UV ışınlarına karşı uzun süreli koruma sağlayacak yüksek kaliteli, geniş aralıklı bir güneş kremine yatırım yapın. Kısa süreliğine dışarı çıkacak olsanız bile cildinize her zaman güneş kremi sürmeyi unutmayın. Daha uzun saatler boyunca dışarıdaysanız, tekrar uygulayabilmek için yanınızda taşıyın. Benlerinizin zayıf noktalarınız olduğunu unutmayın, bu nedenle, özellikle açık tenliyseniz veya güneş yanıklarına daha yatkınsanız, onları da güneş kremi ile kapladığınızdan emin olun.